Կանանց 5 վնասակար սովորություն՝ որոնք 1 տարում 10 տարով կարող են ծերացնել (լուսանկարներ)
Որքան էլ մարդիկ ձգտում են չծերանալ և դրա դեմ պայքարում բոլոր հնարավոր միջոցներով, այնուամենայնիվ, կան որոշ վնասական սովորություններ, որոնք նպաստում են ժամանակից շուտ ծերացմանը հատկապես կանանց դեպքում:
Անքնություն
Ալկոհոլի օգտագործում
Ծխելու սովորություն
Սթրես
Ոչ ճիշտ կեցվածք