Երևան, 03.Հունիս.2023, 00:00 |
1 $ = 000.0 Դրամ 1 = 000.0 Դրամ 1 = 00.00 Դրամ
Նախագահը ցավակցություն է հայտնել Հնդկաստանում... 31-ամյա կինը հետախուզվում էր սուտ մատնության ... Ադրբեջանի ԱԳՆ-ն կոչ է արել իր քաղաքացիներին ա... Արցախում մեկնարկել է ներքին զբոսաշրջային տուր... Սպասվում է անձրև և ամպրոպ Բորելը հայտարարել է, որ առանց Արևմուտքի աջակց... Գնացել է զեկուցի, որ Էրդողանի բոլոր հրամաններ... Սխեմատիկ խարդախությամբ 73 անձից ընդհանուր շու... 18-ամյա դպրոցականի մոտ կռփազենք և ծալովի դանա... Զելենսկին «չտեսնելու» է տալի՞ս Նիկոլի․ Գագիկ ... Եվս 300 միլիոն դրամ` հիպոթեք վճարող 420 շահառ... Վրաերթի ենթարկված 53-ամյա կինը մահացել է Երևանի երկու վարչական շրջաններում վթարային ջր... ԿԸՀ պատվիրակությունը մասնակցել է «Ընտրական կի... Կոչ ենք անում Փաշինյանին վերանայել Արցախի հար... Թանկարժեք iPhone-ը ներկայացվել է ներկառուցված... Հնդկաստանում երեք գնացքների բախման հետևանքով ... Սերխիո Ռամոսը մրցաշրջանի ավարտից հետո կլքի ՊՍ... Հայաստանը կիսում է եղբայրական Հնդկաստանի ժողո... ՀՀ իշխաննությունները հանրությանը տրամադրում ե... Քննարկվել են ՏՏ արդյունաբերության և տեխնոլոգի... Մեքենան մոտ 500 մետր շրջվելով՝ գլխիվայր հայտն... 16-ամյա պատանուն հարվածած Դիլիջանի քրեականի պ... Ադրբեջանի ՊՆ-ն շարունակում է ապատեղեկատվությո... Նավթի գներն աճել են ՊՆ-ն կրկին հերքում է ադրբեջանական ապատեղեկատվ... Հայաստանը կարող էր Արևմուտքի և ՌԴ-ի միջև կամո... Իշխանությունը հանդես է գալիս այնպիսի դիրքերից... ԱԺ-ի աշխատակազմին հրահանգել եմ կատարել ոստիկա... Շիրակի պարեկները ապօրինի թմրաշրջանառության դե... Գազ չի լինի Երևանում և մարզերում հոսանքազրկումներ կլինեն ... Ի՞նչ եղանակ է սպասվում առաջիկա օրերին Արցախում մայիսի կեսերից սկսած՝ օձերի հայտնաբե... Սուեզի ջրանցքում ավազամրրիկի պատճառով 2 նավահ... Հրդեհ՝ Կապան քաղաքում Պարենի համաշխարհային գները մայիսին նվազել են.... Դավաճանական այց․ Ավետիք Իշխանյան Գումարվել է Թուրքիայի 28-րդ գումարման խորհրդա... Արցախի ՄԻՊ-ը ծանոթացել է աուտիզմի ցերեկային խ... Ռուսաստանի և Իրանի ԱԳ նախարարները հանդիպել են «Ուժեղ Ուկրաինան Ռուսաստանի հետ իրական խաղաղո... Վրաերթ՝ Աբովյանում. բժիշկները փորձում են փրկե... Կդադարեցվի Սարալանջի փողոցից դեպի Նորք-Մարաշ՝... Փաշինյանը նոր ապաստան ունի. Մինչդեռ 2019-ին է... Երեխան պետք է պաշտպանված լինի ծեծից, վիրավորա... Բաբկեն Թունյանը՝ խայտառակ իրավիճակում. «Ժողով... Ընդդիմադիրները հրաժարվում են նախագահի պաշտոնի... Սամվել Բաբայանը փակուղում է հայտնվել. «Փաստ» Արարատ Միրզոյանը կգնա խորհրդարան. ՔՊ-ականները... «Գազի ներկա սակագնի համար, այո, մեղավորությու... Դատախազությունում խառնվել են իրար. ինչ է կատա... Մայր Աթոռում քննարկվել են Հայաստանի և Արցախի ... Ուրարտուն դարձավ Հայաստանի չեմպիոն Մայրաքաղաքի օդում փոշու պարունակությունը շարո... Թուրքական լիրան արժեզրկվում է, իսկ դրանով արտ... ՄԱԳԱՏԷ-ն բժիշկներ է ուղարկել Ուկրաինայի ատոմա... Թուրքիան և ԱՄԷ-ն համաձայնագիր են ստորագրել Հնդկաստանում գնացքների բախման հետևանքով առնվա... ՆԳՆ փրկարար ծառայության տնօրենն ու «Հարավկովկ... Հող է նախապատրաստում տեղահանության, ցեղասպանո... Անհնար է չհուզվել՝ երեկ իր երեխայի հետ մահացա... ՌԴ խաղաղապահ զորակազմի ուղեկցությամբ 28 անձ տ... Ձեռք է բերվել փոխըմբռնում Երասխ-Ջուլֆա-Մեղրի-... Brent նավթի գինը մեկ բարելի դիմաց թանկացել է ... ԿԳՄՍ նախարարն ընդունել է ԵԽ Արևելյան Եվրոպայի... Ոստիկանները «Զվարթնոց» օդանավակայանում տղամար... Արդարադատության նախարարը Ֆրիդըմ Հաուս ՀԿ նախա... Ճամբարակի ոստիկանները փայտանյութով բեռնված մե... Դպրոցի աշակերտներ տեղափոխող ավտոբուսը դուրս է... Արևմուտքում սպառվում է զենքը, որը կարելի է փո... Անբացատրելի է ցավն ու կսկիծը. Այգեստանի միջնա... Խորհրդարանում հյուրընկալվել է Եվրոպական խորհր... Վահագն Խաչատուրյանն ընդունել է «Freedom house... «Արմավիր» ՔԿՀ-ում թաքստոցներից հայտնաբերվել է... Արցախի ԱԳ նախարարին է փոխանցվել Արիզոնայի ներ... ՆԱՏՕ-ի գլխավոր քարտուղարը կայցելի Անկարա Անչափահասին ծեծի ենթարկած Դիլիջանի բաժնի քրեա... Արցախը հայկական տարածք է և չի կարող Ադրբեջանի... Տեղի է ունեցել Մեղրիի նոր անցակետի հիմնարկեքի... Արցախի պաշտպանության նախարարությունը ադրբեջան... Արցախից 18 բուժառու՝ ուղեկցողների հետ միասին ... Էլեկտրոնային ծխախոտի օգտագործման վնասակար հետ... Սուրեն Պապիկյանը և Քոլին Քահլը քննարկել են հա... Ադրբեջանի ՊՆ-ն կրկին ապատեղեկատվություն է տար... Պրեմիերա․ Արկադի Դումիկյան և Super Жорик - «Ե... «Զվարթնոց» օդանավակայանում ՌԴ քաղաքացու մոտ դ... Ավելի անբարոյական աշխատանք, քան երեխաներին նե... Մեկ օրում ոստիկանները հայտնաբերել են հանցագոր... Երևան քաղաքում հունիսի 1-ին ծնվել է 92 երեխա ... Հայկ Մելիքյանի մենահամերգով Կամերային երաժշտո... «Աղջիկս մտավ կյանքի նոր փուլ». Դիանա Գրիգորյա... 40-ամյա տղամարդը հետախուզվում էր ալիմենտ վճար... Փաշինյանը կմեկնի Թուրքիա՝ Էրդողանի երդմնակալո... Քերոբյանը Չինաստանի գործընկերներին հայտնել է,... Միշելի հայտարարությունից հետո անցել է մոտ 3 շ... Ինձ սպասարկող ավտոմեքենայի ապակիներից մգեցման... Շվեյցարիայի խորհրդարանը դեմ է քվեարկել Ուկրաի... Սպասվում է կարճատև անձրև և ամպրոպ Փաշինյանը հարցաքննվել է առերևույթ պետական դավ...

Քաշի մոնիթորինգ. ի՞նչ թեստեր է հարկավոր անցնել խախտումների դեպքում

Քաշի կարգավորմամբ զբաղվող մասնագետները սահմանել են քաշի նորմայի պարզ ցուցանիշներ. Խախտումներ նկատելու դեպքում անհրաժեշտ է խորհրդակցել բժշկի հետ և անցնել որոշակի թեստերի շարք։

Ավելորդ քաշի մի քանի պատճառներ նաև սոցիալական և քաղաքակրթական բնույթ ունեն։

Օրգանիզմը բախվում է ճարպաթթուների բարձր պարունակության հետ, ավելի մեծ ռիսկի է ենթարկվում շաքարախտի, աթերոսկլերոզի, սրտի աշխատանքի խանգարման, արյան բարձր ճնշման խնդիրների դեպքում: Սա կտրուկ վատացնում է կյանքի որակը և մեծացնում տարբեր հիվանդությունների առաջացման վտանգը, գրել է Aysor.am-ը։

Այսպես կոչված մարմնի զանգվածի ինդեքսը կօգնի որոշել ավելորդ քաշի աստիճանը և ուղեկցող հիվանդությունների զարգացման ռիսկի աստիճանը:

Քաշը շտկելու վերաբերյալ առաջարկությունների մեծ մասը հանգում է սեփական ծուլության հաղթահարմանը, ապրելակերպի, սննդակարգի արմատական ​​փոփոխությանը և վատ սովորություններից ձերբազատմանը: Դա իսկապես աշխատում է, բայց միայն այն դեպքում, եթե ավելորդ քաշի պատճառը որևէ հիվանդություն չէ։

Ավելորդ քաշի դեմ պայքարում առաջին քայլն անելու համար պետք է պարզել դրա արտաքին տեսքի պատճառները։ Դա անելու համար անհրաժեշտ է խորհրդակցել բժշկի հետ, անցկացնել հետազոտություն և անցնել անհրաժեշտ թեստերը:

Հաճախ ավելորդ քաշի պատճառ են հանդիսանում հորմոնալ անհավասարակշռությունը և նյութափոխանակության խանգարումները։

Տարիքի հետ նվազում է մի շարք հորմոնալ գործոնների պաշտպանիչ ազդեցությունը։ Օրինակ՝ մինչև 30 տարեկան երիտասարդ օրգանիզմում ակտիվորեն արտադրվում է աճի հորմոնը՝ կանխելով ճարպերի կուտակումը ճարպային հյուսվածքում։ Տարիքի հետ աճի հորմոնի քանակը կտրուկ նվազում է, և սննդի նույն կալորիականությամբ և նույն ֆիզիկական ակտիվությամբ մարդը սկսում է գիրանալ։

Շատ կարևոր դեր է խաղում էնդոկրին գեղձերի (վահանաձև գեղձի) աշխատանքը։ Վահանաձև գեղձի պաթոլոգիան ախտորոշելու համար վերցվում են վահանաձև գեղձի հորմոնների (TSH, T3, T4) թեստեր։ Վահանաձև գեղձի հորմոնների ուսումնասիրությունը թույլ է տալիս բացառել կամ հաստատել ավելորդ քաշի հորմոնալ պատճառը։

Ավելորդ քաշի հարցերով մասնագիտացած բժիշկները նաև ուսումնասիրում են մարդու վերարտադրողական համակարգի վիճակը (պրոլակտին, FSH, LH, տեստոստերոն և այլն):

Օրգանիզմը պայքարում է ածխաջրերի և կենդանական ծագման ճարպերի ավելցուկ ընդունման դեմ, արդյունքում մեծ քանակությամբ ինսուլին է արտադրվում։ Ինսուլինը նպաստում է ճարպի կուտակմանը ճարպային հյուսվածքում: Սա հանգեցնում է լեպտին հորմոնի արտադրության ավելացման:

Լեպտինը պաշտպանիչ գործառույթներ է կատարում՝ կանխում է ճարպերի կուտակումը արյան անոթների պատում, կարգավորում է ախորժակը։ Այսպիսով, լեպտինի բարձր մակարդակի դեպքում նվազում է ախորժակը, և նվազում է մարդու սննդի կարիքը:

Նյութափոխանակության խանգարումների այլ ցուցանիշներ ներառում են արյան կենսաքիմիական թեստեր, որոնք բնութագրում են որոշակի օրգանների և համակարգերի ֆունկցիոնալ գործունեությունը:

դիտվել է 105 անգամ

Այս թեմայով

Նախագահը ցավակցություն է հայտնել Հնդկաստանում... 31-ամյա կինը հետախուզվում էր սուտ մատնության ... Ադրբեջանի ԱԳՆ-ն կոչ է արել իր քաղաքացիներին ա... Արցախում մեկնարկել է ներքին զբոսաշրջային տուր... Սպասվում է անձրև և ամպրոպ Բորելը հայտարարել է, որ առանց Արևմուտքի աջակց... Գնացել է զեկուցի, որ Էրդողանի բոլոր հրամաններ... Սխեմատիկ խարդախությամբ 73 անձից ընդհանուր շու... 18-ամյա դպրոցականի մոտ կռփազենք և ծալովի դանա... Զելենսկին «չտեսնելու» է տալի՞ս Նիկոլի․ Գագիկ ... Եվս 300 միլիոն դրամ` հիպոթեք վճարող 420 շահառ... Վրաերթի ենթարկված 53-ամյա կինը մահացել է Երևանի երկու վարչական շրջաններում վթարային ջր... ԿԸՀ պատվիրակությունը մասնակցել է «Ընտրական կի... Կոչ ենք անում Փաշինյանին վերանայել Արցախի հար... Թանկարժեք iPhone-ը ներկայացվել է ներկառուցված... Հնդկաստանում երեք գնացքների բախման հետևանքով ... Սերխիո Ռամոսը մրցաշրջանի ավարտից հետո կլքի ՊՍ... Հայաստանը կիսում է եղբայրական Հնդկաստանի ժողո... ՀՀ իշխաննությունները հանրությանը տրամադրում ե... Քննարկվել են ՏՏ արդյունաբերության և տեխնոլոգի... Մեքենան մոտ 500 մետր շրջվելով՝ գլխիվայր հայտն... 16-ամյա պատանուն հարվածած Դիլիջանի քրեականի պ... Ադրբեջանի ՊՆ-ն շարունակում է ապատեղեկատվությո... Նավթի գներն աճել են ՊՆ-ն կրկին հերքում է ադրբեջանական ապատեղեկատվ... Հայաստանը կարող էր Արևմուտքի և ՌԴ-ի միջև կամո... Իշխանությունը հանդես է գալիս այնպիսի դիրքերից... ԱԺ-ի աշխատակազմին հրահանգել եմ կատարել ոստիկա... Շիրակի պարեկները ապօրինի թմրաշրջանառության դե... Գազ չի լինի Երևանում և մարզերում հոսանքազրկումներ կլինեն ... Ի՞նչ եղանակ է սպասվում առաջիկա օրերին Արցախում մայիսի կեսերից սկսած՝ օձերի հայտնաբե... Սուեզի ջրանցքում ավազամրրիկի պատճառով 2 նավահ... Հրդեհ՝ Կապան քաղաքում Պարենի համաշխարհային գները մայիսին նվազել են.... Դավաճանական այց․ Ավետիք Իշխանյան Գումարվել է Թուրքիայի 28-րդ գումարման խորհրդա... Արցախի ՄԻՊ-ը ծանոթացել է աուտիզմի ցերեկային խ... Ռուսաստանի և Իրանի ԱԳ նախարարները հանդիպել են «Ուժեղ Ուկրաինան Ռուսաստանի հետ իրական խաղաղո... Վրաերթ՝ Աբովյանում. բժիշկները փորձում են փրկե... Կդադարեցվի Սարալանջի փողոցից դեպի Նորք-Մարաշ՝... Փաշինյանը նոր ապաստան ունի. Մինչդեռ 2019-ին է... Երեխան պետք է պաշտպանված լինի ծեծից, վիրավորա... Բաբկեն Թունյանը՝ խայտառակ իրավիճակում. «Ժողով... Ընդդիմադիրները հրաժարվում են նախագահի պաշտոնի... Սամվել Բաբայանը փակուղում է հայտնվել. «Փաստ» Արարատ Միրզոյանը կգնա խորհրդարան. ՔՊ-ականները... «Գազի ներկա սակագնի համար, այո, մեղավորությու... Դատախազությունում խառնվել են իրար. ինչ է կատա... Մայր Աթոռում քննարկվել են Հայաստանի և Արցախի ... Ուրարտուն դարձավ Հայաստանի չեմպիոն Մայրաքաղաքի օդում փոշու պարունակությունը շարո... Թուրքական լիրան արժեզրկվում է, իսկ դրանով արտ... ՄԱԳԱՏԷ-ն բժիշկներ է ուղարկել Ուկրաինայի ատոմա... Թուրքիան և ԱՄԷ-ն համաձայնագիր են ստորագրել Հնդկաստանում գնացքների բախման հետևանքով առնվա... ՆԳՆ փրկարար ծառայության տնօրենն ու «Հարավկովկ... Հող է նախապատրաստում տեղահանության, ցեղասպանո... Անհնար է չհուզվել՝ երեկ իր երեխայի հետ մահացա... ՌԴ խաղաղապահ զորակազմի ուղեկցությամբ 28 անձ տ... Ձեռք է բերվել փոխըմբռնում Երասխ-Ջուլֆա-Մեղրի-... Brent նավթի գինը մեկ բարելի դիմաց թանկացել է ... ԿԳՄՍ նախարարն ընդունել է ԵԽ Արևելյան Եվրոպայի... Ոստիկանները «Զվարթնոց» օդանավակայանում տղամար... Արդարադատության նախարարը Ֆրիդըմ Հաուս ՀԿ նախա... Ճամբարակի ոստիկանները փայտանյութով բեռնված մե... Դպրոցի աշակերտներ տեղափոխող ավտոբուսը դուրս է... Արևմուտքում սպառվում է զենքը, որը կարելի է փո... Անբացատրելի է ցավն ու կսկիծը. Այգեստանի միջնա... Խորհրդարանում հյուրընկալվել է Եվրոպական խորհր... Վահագն Խաչատուրյանն ընդունել է «Freedom house... «Արմավիր» ՔԿՀ-ում թաքստոցներից հայտնաբերվել է... Արցախի ԱԳ նախարարին է փոխանցվել Արիզոնայի ներ... ՆԱՏՕ-ի գլխավոր քարտուղարը կայցելի Անկարա Անչափահասին ծեծի ենթարկած Դիլիջանի բաժնի քրեա... Արցախը հայկական տարածք է և չի կարող Ադրբեջանի... Տեղի է ունեցել Մեղրիի նոր անցակետի հիմնարկեքի... Արցախի պաշտպանության նախարարությունը ադրբեջան... Արցախից 18 բուժառու՝ ուղեկցողների հետ միասին ... Էլեկտրոնային ծխախոտի օգտագործման վնասակար հետ... Սուրեն Պապիկյանը և Քոլին Քահլը քննարկել են հա... Ադրբեջանի ՊՆ-ն կրկին ապատեղեկատվություն է տար... Պրեմիերա․ Արկադի Դումիկյան և Super Жорик - «Ե... «Զվարթնոց» օդանավակայանում ՌԴ քաղաքացու մոտ դ... Ավելի անբարոյական աշխատանք, քան երեխաներին նե... Մեկ օրում ոստիկանները հայտնաբերել են հանցագոր... Երևան քաղաքում հունիսի 1-ին ծնվել է 92 երեխա ... Հայկ Մելիքյանի մենահամերգով Կամերային երաժշտո... «Աղջիկս մտավ կյանքի նոր փուլ». Դիանա Գրիգորյա... 40-ամյա տղամարդը հետախուզվում էր ալիմենտ վճար... Փաշինյանը կմեկնի Թուրքիա՝ Էրդողանի երդմնակալո... Քերոբյանը Չինաստանի գործընկերներին հայտնել է,... Միշելի հայտարարությունից հետո անցել է մոտ 3 շ... Ինձ սպասարկող ավտոմեքենայի ապակիներից մգեցման... Շվեյցարիայի խորհրդարանը դեմ է քվեարկել Ուկրաի... Սպասվում է կարճատև անձրև և ամպրոպ Փաշինյանը հարցաքննվել է առերևույթ պետական դավ...
Ամենաընթերցվածը
website by Sargssyan