Երևան, 24.Հունվար.2020, 00:00 |
|
1 $ = 0 Դրամ 1 = 0 Դրամ 1 = 0 Դրամ
|
Արծաթ - 0 Դրամ Ոսկի - 0 Դրամ Պլատին - 0 Դրամ
Սպանդարյան կայարանից գողացել են գնացքի ռելսեր... Մեգան Մարքլը գաղտնի «հանդիպման» է գնացել Թոմ ... Ինչպե՞ս պաշտպանվել նոր կորոնավիրուսից, եթե պա... «Բարսելոնայի» դարպասապահը վնասվածք է ստացել Հունական կղզիների նահանգապետերն ու քաղաքապետե... Բավականին ծեր եմ սոցցանցերում գրանցվելու համա... Սիլվեստր Ստալոնեի 98-ամյա մայրը ապշեցնում է ի... «Արարատ-Արմենիան» ձեռք է բերել նիգերիացի հարձ... «Բավարիայի» 18-ամյա հարձակվողը տեղափոխվեց «Սև... Կլիմայի հարցով Փարիզյան համաձայնագրի պարտավոր... Մայք Փենսը Նեթանյահուին եւ նրա մրցակցին Սպիտա... «Մանչեսթեր Յունայթեդի» կազմը լուրջ փոփոխությո... Մահվան ելքով վրաերթ է տեղի ունեցել Բագրատունյ... Լիա Զախարյանի լուսանկարը՝ Վիեննայի պետական օպ... Երկու ամսական երեխան հազիվ է փրկվել մահից, եր... Երուսաղեմում հայ կինը Մակրոնին ֆրանսերենով նե... «Հանդիպումը կարոտած էր». Հայկ Մարությանը ներկ... «Արդշինբանկը» Հայաստանի պատմության համար աննա... ՀՀ քննչական կոմիտեի նախագահը կենտրոնական ապար... Ինչպես է անցել Պզոյի կնոջ ծննդյան խնջույքը. (... Կանխվել է թմրամիջոցների ապօրինի շրջանառության... Oգտվելով մուտքի դռան բանալին վրան լինելու հան... Ուլտրակարճ զգեստ. Լիլի Սարգսյանը հրապուրիչ կե... ԱՄՆ-ի եւ Իրանի միջեւ պատերազմը աղետ կդառնա․ Ի... Անրի Վարդանյանը նշանակվեց երեւանի քննչական վա... Եղիսաբեթ II-ը պաշտոնապես համաձայնություն է տվ... ՀՀ և Նիդերլանդների ԱԳ նախարարները գոհ են երկխ... Մահվան ելքով վրաերթ Երևանում. 62–ամյա վարորդը... Արմեն Թավադյանի գույքի վրա կալանք է դրվել Միայն Կուտոյանը չի... ԱԱԾ գնդապետ է մահացել, ... Կոտայքի մարզում այրվում է տան տանիք․ ԱԻՆ 38-ամյա տղամարդը գողացել էր մեքենաների մարտկո... Նադալը հաղթեց և դուրս եկավ հաջորդ փուլ. AusOp... Ի՞նչպես կարելի է դեմ գնալ տեխնոլոգիական առաջը... 20 տարի աշխատել եմ շոու բիզնեսում, կարող եմ գ... Նիկաս Սաֆրոնովի՝ ճարպակալմամբ տառապող որդին պ... Այսօր ԿԲ-ն շուկայից 5 միլիոն դոլարի գնում է ի... Լավրովն արտասվել է Իսրայելում արարողության ժա... Ոստիկանությունը խուլիգանության համար բերման է... Ֆինանսավորման պակասը նվազեցնում է Հայոց ցեղաս... Միխայիլ Միշուստինը պարգեւատրել է Տիգրան Սարգս... Մեր հիմնական մտահոգությունն է, որ փոքր գյուղա... Հայոց ցեղասպանության զոհերի եւ այն վերապրածնե... «Էրեբունի պլազա» հյուրանոցում կրակոցներ արձակ... Պատգամավորները ցանկանում են մագիստրանտներին ե... Իլյա Երկրորդը բուժհետազոտություն է անցնում Բա... Նատալյա Ֆրիսկեն ցույց է տվել Ժաննայի բնակարան... «Պաշտոնյաները պետք է սետկաներով գնան առեւտրի»... Ընդդիմությունում ասելիքի ճգնաժամ կա. Ալեն Սիմ... 2019 թվականին Երևանի օդում փոշու քանակություն... Ոստիկանությունը «Էրեբունի պլազա»-ում կրակոցնե... Եգիպտոսում երեխան արագ պատրաստվող լապշա է կեր... «Вечерний Ургант»-ի աստղ Ալեքսանդր Գուդկովը դ... Միջին տարիքի տղամարդը Կիեւյան կամրջից իրեն ցա... Քրեակատարողական ծառայությունն ամփոփել է 2019 ... ՊՆ-ն առաջարկում է ավելացնել պահեստայինների՝ զ... Ծանրամարտի միջազգային ֆեդերացիայի նախագահը 90... Ընդդիմությունն իր դիրքորոշումներում պետք է լի... Google-ը անվտանգության հետ կապված խնդիրներ է ... Չինաստանի արդեն 3 քաղաքներում կարանտին են մտց... Ոստիկանները Արայի գյուղի ղեկավարի կողմից կոռո... Այս տարի կընդունվեն Երևանի տրանսպորտային համա... Երևանի կանաչապատման խնդիրների չլուծվածություն... Բռնության որեւէ դրսեւորում անընդունելի է․ Նիկ... Հայաստանի մարզերի մեծ մասում այսօր գիշեր սպաս... Ղազախստանի ՆԳՆ-ը բացահայտել է Հայաստանից Ղազա... Եթե պարզվի, որ միջադեպը առնչություն ունի մեզ ... Զինված անձը վնասազերծված է, Տուժածներ չկան, Տ... Ադրբեջանը մնում է ավտորիտար ռեժիմների կարգում... Ոստիկանապետն անձամբ բանակցություններ է վարել.... «Մեկը սիգնալ է տալիս, էն մյուսը սիգնալով ասու... Սերբիան եւ Մոնտենեգրոն եկեղեցու հարցում համաձ... «Սա նշանակում է, որ քաղաքապետարանում իրապես գ... Թուրքիայի Կեսարիայի Սուրբ Աստվածածին եկեղեցին... ՀՀ ոստիկանությունը՝ «Էրեբունի պլազա»-ում իրավ... ԵԱ․ Սլավիկ Հայրապետյանը եզրափակիչում է (Տեսան... Սյունիքում լուծվել է 26 տարվա վաղեմության խնդ... Ըստ նախնական տեղեկությունների տուժածներ չկան.... ԱԺ դահլիճում հնչել է հայհոյանք, իսկ ոմանք հրճ... Չինարիում կնոջը դաժանաբար սպանելու դեպքի վերա... «Էրեբունի պլազայում» կրակոցներ են հնչել (Տեսա... Միջազգային ինդեքսների համաձայն ՀՀ-ն համարվում... Արարատ Միրզոյանը անաչառ արբիտր չէ, չի կարողան... « «Նոր հայեր»-ը մասնակի վերամիավորվել են 5-7 ... Քանի՞ տարեկան էին չինական կորոնավիրուսից մահա... «Չի կարելի էս դահլիճում ժողովրդին ցույց տալ к... Միջազգային օգնությունը Լիբանանին կախված կլինի... 4 օր ոչ աշխատանքային կլինի. հունվարի 27-ի աշխ... CDI նախազգուշացնում է Հայաստանի կառավարության... ԱԺ քառօրյա նիստն ընթանում է փոխադարձ մեղադրան... Եթե կարծում եք՝ կարող եք դաստիարակել ընդդիմու... Թրամփն ԱՄՆ նախագահներից առաջինն է, որ կմասնակ... ՄԻՊ-ը վարույթ է սկսել 16-ամյա աղջկա մահվան դե... Միխայել Շումախերի նոր լուսանկարները փորձում ե... Ավստրալիայում հրշեջ ինքնաթիռներից մեկի հետ կա... Սահմանադրական դատարանը որոշումներ է կայացրել Խորհրդարանը հավանություն է տվել մի շարք օրինա... Միսը պետք է մորթել սանիտարական պայմաններում, ... Կասիլյասը մտադիր է առաջադրվել Իսպանիայի ֆուտբ... Հայաստանի և Նիդերլանդների արտգործնախարարների ...

Յոթ երեւույթ, որոնք երջանկություն կպարգեւեն ձեզ

Երջանկությունը հենց մեր ձեռքերում է։ Կան երեւույթներ, որոնք մեր երջանկության գրավականն են ու անկախ մյուսների կարծիքից՝ պետք է անպայման կատարել դրանք։

1. Ինքներդ կերտեք ձեր ապագան, գտեք ձեր կոչումն այս կյանքում ու պատասխնատվություն կրեք դրա համար։ Մեզ մանկուց սովորեցնում են, որ մեր քայլերն ու արարքները պետք է համապատասխանեն կարծրացած ստանդարտներին եւ ընդունելի լինի մյուսների կողմից։ Փոխարենը պետք է սովորեցնեին, որ հարկավոր է ինքդ քեզ հարցնես, թե ով ես դու, ինչ ցանկություններ ու նպատակներ եւ ինչ ակնկալիքներ ունես կյանքից։ Եթե դեռ չեք մտածել այս ամենի մասին, ուրեմն սկսեք հենց այսօր։

2. Ազատվեք այն ամենից, ինչը կապ չունի ձեզ հետ։ Ձեր կյանքում կան երեույթներ, որոնցից եթե ազատվեք, ոչինչ չեք կորցնի։ Սա զարգացում է համարվում. ազատվելով հնից՝ դուք տեղ եք ազատում ինչ-որ նոր բանի համար։ Այսինքն՝ հարկավոր է վերանայել ձեր կենսակերպը, սովորությունները, պարտավորությունները, սկզբունքները եւ նորովի դիտարկել ամեն ինչ։Քաջ եղեք, փոխեք ձեր կյանքի ընթացքը եւ մի վախեցեք, որ ինչ-որ մեկին դա միգուցե դուր չգա։

3.Ամեն ինչ եռանդով կարեք։ Դժբախտ են այն մարդիկ, ովքեր ամեն ինչ անում են ուղղակի, առանց հաճույք ստանալու։ Ոմանք կարծում են, որ սա այնքան էլ կարեւոր կետ չէ, սակայն եթե կյանքում ամեն ինչ եռանդով ու հոգով եք անում, ձեր կատարած աշխատանքից դուք ինքներդ հաճույք եք ստանում եւ երջանկանում։

4. Ջանասիրաբար աշխատել եւ նոր ձեռքբերումներ ունենալ։ Մարդն ինքը պետք է կերտի իր ապագան՝ թեկուզ սկսելով ոչնչից։ Իսկ դրա համար առաջին հերթին պետք է ունենալ նպատակ, լինել գործունյա եւ հասկանալ, թե ինչպես կարելի է հասնել ձեր առջեւ դրված նպատակին։ Այս ամենը հասկանալուց եւ ջանասիրաբար աշխատելուց հետո ձեր ցանկություններն իրականություն կդառնան։

5. Ասեք այն, ինչ զգում եք։ Իհարկե, անհրաժեշտ է զուսպ ու քաղաքակիրթ լինել, սակայն չի նշանակում, որ չի կարելի ասել այն, ինչ իսկապես մտածում եք։ Պետք չէ անհանգստանալ, թե ինչ կմտածեն մյուսները։ Ասեք այն, ինչ իսկապես ցանկանում եք ասել, արտահայտեք ձեր տեսակետը՝ առանց բառերն ընտրելու, որովհետեւ չասված խոսքերի համար հետագայում զղջալու եք։

6. Ուշադրություն մի դարձրեք այլ մարդկանց քննադատություններին։ Պետք չէ մշտապես մտածել ուրիշներին դուր գալու եւ նրանց հաճոյանալու մասին։ Մտածեք, թե որքան անտեղի էներգիա եք ծախսում բոլորի կարծիքը հաշվի առնելու վրա։ Ուստի, մշտապես պետք է մտածել միայն սեփական կարծիքի մասին՝ ուշադրություն չդարձնելով մյուսների քննադատությանը։

7. Մի վախեցեք յուրօրինակ եւ խենթ լինելուց։ Մարդիկ սովորաբար փորձում են նմանվել ինչ-որ մեկին եւ օրինակ վերցնել նրանից։ Սակայն դա ի վերջո հանգեցնում է նրան, որ դուք դատարկություն եք զգում ձեր ներսում։ Սովորաբար միշտ գնահատվում են մարդկանց այն հատկանիշները, որոնցով նրանք տարբերվում են մյուսներից։ Հետեւաբար, գնահատեք ձեր յուրահատկությունները եւ երջանիկ եղեք, որ տարբերվում եք մյուսներից։ Մի փորձեք նմանվել մյուսներին, եղեք այնպիսին, ինչպիսին կաք։

դիտվել է 805 անգամ
Սպանդարյան կայարանից գողացել են գնացքի ռելսեր... Մեգան Մարքլը գաղտնի «հանդիպման» է գնացել Թոմ ... Ինչպե՞ս պաշտպանվել նոր կորոնավիրուսից, եթե պա... «Բարսելոնայի» դարպասապահը վնասվածք է ստացել Հունական կղզիների նահանգապետերն ու քաղաքապետե... Բավականին ծեր եմ սոցցանցերում գրանցվելու համա... Սիլվեստր Ստալոնեի 98-ամյա մայրը ապշեցնում է ի... «Արարատ-Արմենիան» ձեռք է բերել նիգերիացի հարձ... «Բավարիայի» 18-ամյա հարձակվողը տեղափոխվեց «Սև... Կլիմայի հարցով Փարիզյան համաձայնագրի պարտավոր... Մայք Փենսը Նեթանյահուին եւ նրա մրցակցին Սպիտա... «Մանչեսթեր Յունայթեդի» կազմը լուրջ փոփոխությո... Մահվան ելքով վրաերթ է տեղի ունեցել Բագրատունյ... Լիա Զախարյանի լուսանկարը՝ Վիեննայի պետական օպ... Երկու ամսական երեխան հազիվ է փրկվել մահից, եր... Երուսաղեմում հայ կինը Մակրոնին ֆրանսերենով նե... «Հանդիպումը կարոտած էր». Հայկ Մարությանը ներկ... «Արդշինբանկը» Հայաստանի պատմության համար աննա... ՀՀ քննչական կոմիտեի նախագահը կենտրոնական ապար... Ինչպես է անցել Պզոյի կնոջ ծննդյան խնջույքը. (... Կանխվել է թմրամիջոցների ապօրինի շրջանառության... Oգտվելով մուտքի դռան բանալին վրան լինելու հան... Ուլտրակարճ զգեստ. Լիլի Սարգսյանը հրապուրիչ կե... ԱՄՆ-ի եւ Իրանի միջեւ պատերազմը աղետ կդառնա․ Ի... Անրի Վարդանյանը նշանակվեց երեւանի քննչական վա... Եղիսաբեթ II-ը պաշտոնապես համաձայնություն է տվ... ՀՀ և Նիդերլանդների ԱԳ նախարարները գոհ են երկխ... Մահվան ելքով վրաերթ Երևանում. 62–ամյա վարորդը... Արմեն Թավադյանի գույքի վրա կալանք է դրվել Միայն Կուտոյանը չի... ԱԱԾ գնդապետ է մահացել, ... Կոտայքի մարզում այրվում է տան տանիք․ ԱԻՆ 38-ամյա տղամարդը գողացել էր մեքենաների մարտկո... Նադալը հաղթեց և դուրս եկավ հաջորդ փուլ. AusOp... Ի՞նչպես կարելի է դեմ գնալ տեխնոլոգիական առաջը... 20 տարի աշխատել եմ շոու բիզնեսում, կարող եմ գ... Նիկաս Սաֆրոնովի՝ ճարպակալմամբ տառապող որդին պ... Այսօր ԿԲ-ն շուկայից 5 միլիոն դոլարի գնում է ի... Լավրովն արտասվել է Իսրայելում արարողության ժա... Ոստիկանությունը խուլիգանության համար բերման է... Ֆինանսավորման պակասը նվազեցնում է Հայոց ցեղաս... Միխայիլ Միշուստինը պարգեւատրել է Տիգրան Սարգս... Մեր հիմնական մտահոգությունն է, որ փոքր գյուղա... Հայոց ցեղասպանության զոհերի եւ այն վերապրածնե... «Էրեբունի պլազա» հյուրանոցում կրակոցներ արձակ... Պատգամավորները ցանկանում են մագիստրանտներին ե... Իլյա Երկրորդը բուժհետազոտություն է անցնում Բա... Նատալյա Ֆրիսկեն ցույց է տվել Ժաննայի բնակարան... «Պաշտոնյաները պետք է սետկաներով գնան առեւտրի»... Ընդդիմությունում ասելիքի ճգնաժամ կա. Ալեն Սիմ... 2019 թվականին Երևանի օդում փոշու քանակություն... Ոստիկանությունը «Էրեբունի պլազա»-ում կրակոցնե... Եգիպտոսում երեխան արագ պատրաստվող լապշա է կեր... «Вечерний Ургант»-ի աստղ Ալեքսանդր Գուդկովը դ... Միջին տարիքի տղամարդը Կիեւյան կամրջից իրեն ցա... Քրեակատարողական ծառայությունն ամփոփել է 2019 ... ՊՆ-ն առաջարկում է ավելացնել պահեստայինների՝ զ... Ծանրամարտի միջազգային ֆեդերացիայի նախագահը 90... Ընդդիմությունն իր դիրքորոշումներում պետք է լի... Google-ը անվտանգության հետ կապված խնդիրներ է ... Չինաստանի արդեն 3 քաղաքներում կարանտին են մտց... Ոստիկանները Արայի գյուղի ղեկավարի կողմից կոռո... Այս տարի կընդունվեն Երևանի տրանսպորտային համա... Երևանի կանաչապատման խնդիրների չլուծվածություն... Բռնության որեւէ դրսեւորում անընդունելի է․ Նիկ... Հայաստանի մարզերի մեծ մասում այսօր գիշեր սպաս... Ղազախստանի ՆԳՆ-ը բացահայտել է Հայաստանից Ղազա... Եթե պարզվի, որ միջադեպը առնչություն ունի մեզ ... Զինված անձը վնասազերծված է, Տուժածներ չկան, Տ... Ադրբեջանը մնում է ավտորիտար ռեժիմների կարգում... Ոստիկանապետն անձամբ բանակցություններ է վարել.... «Մեկը սիգնալ է տալիս, էն մյուսը սիգնալով ասու... Սերբիան եւ Մոնտենեգրոն եկեղեցու հարցում համաձ... «Սա նշանակում է, որ քաղաքապետարանում իրապես գ... Թուրքիայի Կեսարիայի Սուրբ Աստվածածին եկեղեցին... ՀՀ ոստիկանությունը՝ «Էրեբունի պլազա»-ում իրավ... ԵԱ․ Սլավիկ Հայրապետյանը եզրափակիչում է (Տեսան... Սյունիքում լուծվել է 26 տարվա վաղեմության խնդ... Ըստ նախնական տեղեկությունների տուժածներ չկան.... ԱԺ դահլիճում հնչել է հայհոյանք, իսկ ոմանք հրճ... Չինարիում կնոջը դաժանաբար սպանելու դեպքի վերա... «Էրեբունի պլազայում» կրակոցներ են հնչել (Տեսա... Միջազգային ինդեքսների համաձայն ՀՀ-ն համարվում... Արարատ Միրզոյանը անաչառ արբիտր չէ, չի կարողան... « «Նոր հայեր»-ը մասնակի վերամիավորվել են 5-7 ... Քանի՞ տարեկան էին չինական կորոնավիրուսից մահա... «Չի կարելի էս դահլիճում ժողովրդին ցույց տալ к... Միջազգային օգնությունը Լիբանանին կախված կլինի... 4 օր ոչ աշխատանքային կլինի. հունվարի 27-ի աշխ... CDI նախազգուշացնում է Հայաստանի կառավարության... ԱԺ քառօրյա նիստն ընթանում է փոխադարձ մեղադրան... Եթե կարծում եք՝ կարող եք դաստիարակել ընդդիմու... Թրամփն ԱՄՆ նախագահներից առաջինն է, որ կմասնակ... ՄԻՊ-ը վարույթ է սկսել 16-ամյա աղջկա մահվան դե... Միխայել Շումախերի նոր լուսանկարները փորձում ե... Ավստրալիայում հրշեջ ինքնաթիռներից մեկի հետ կա... Սահմանադրական դատարանը որոշումներ է կայացրել Խորհրդարանը հավանություն է տվել մի շարք օրինա... Միսը պետք է մորթել սանիտարական պայմաններում, ... Կասիլյասը մտադիր է առաջադրվել Իսպանիայի ֆուտբ... Հայաստանի և Նիդերլանդների արտգործնախարարների ...
Ամենաընթերցվածը
website by Sargssyan