Երևան, 05.Հուլիս.2020, 00:00 |
|
1 $ = 0 Դրամ 1 = 0 Դրամ 1 = 0 Դրամ
|
Արծաթ - 0 Դրամ Ոսկի - 0 Դրամ Պլատին - 0 Դրամ
Ինքնասպանություն Երևանում. 35–ամյա լիբանանահա... Ավտովթար Գեղարքունիքում. բախվել են ՍՊԸ-ի տնօր... ԱՀԿ-ն դադարեցրել է COVID-19-ի դեմ երեք դեղամի... Կիևի կենտրոնում կրակոցներով զանգվածային ծեծկռ... «Բավարիան» 20-րդ անգամ նվաճեց Գերմանիայի գավա... Կորոնավիրուսով վարակման 706 նոր դեպք. կա 8 մա... Թուրքիայում հայ ճարտարապետի նախագծած մզկիթը ն... Գերմանիայի ԱԳՆ-ը հայտարարել է ՀԳՀԾ-ին Գերմանի... Զոդի կամրջի վթարից մահացածների հարազատները խա... Ադանայի համալսարանում ուսանողուհիներից կազմվա... Պուտինի զարմիկը պատրաստվում է ղեկավարել սեփակ... Հնդկաստանի բնակիչը իր համար մոտ 4000 դոլարով ... Ինչո՞ւ են արագիլները պատված յուղով. Տեսչական ... Ցյուրիխի կենդանաբանական այգում ամուրյան վագրը... Արտակարգ դեպք Գյումրիում. բնակարանում հայտնաբ... «Առյուծի բաշ» հսկա մեդուզաները գրոհել են ԱՄՆ ... Իսպանացի քաղաքական գործիչը հեռավար հանդիպման ... Սարսանգի ջրամբարում ջրահեղձ եղած 14-ամյա երեխ... Ամերիկացիները արագ հոթ-դոգ ուտելու համաշխարհա... Պարզվել է «Մեգամոլ»-ի դիմաց վրաերթի հետևանքով... Հունիսի 6-ին ամենամեծ քննությունն է մաթեմաթիկ... Լոնդոնում չարտոնված երաժշտական ​​միջոցառման մ... Ռոնալդուն «Յուվենտուսում» կրկնեց 1961 թվականի... Իրանը համաձայնել է փոխհատուցում վճարել ուկրաի... Լուկաշենկոն ասել է, որ ցանկանում է սերտ հարաբ... «Արսենալն» ուժեղ էր «Վուլվերհեմփթոնից»՝ 2։0 (... Իտալիայի իշխանությունները կաջակցեն համավարակի... Երեխա է մահացել Ալաբամա նահանգի առևտրի կենտրո... Հիլարի Քլինթոնը վստահ է, որ կկարողանար համավա... Վրաստանում կորոնավիրուսով վարակման բոլոր երեք... Պատմության մեջ առաջին անգամ Մարսելի քաղաքապետ... BMW-ն Բյուրականի ոլորաններում կողաշրջված վիճա... Սուրբ Սոֆիայի տաճարը մզկիթի վերածելու Էրդողան... Հնդկական նահանգներից մեկում արգելք է սահմանվե... Կատալոնիայում կորոնավիրուսի խոշոր բռնկման պատ... Ինչու կարող է վտանգավոր լինել գոլորշու ինհալյ... Դիբալան ու Դե Լիգտը բաց կթողնեն «Միլանի» հետ ... Իտալիայի ոստիկանությունը հայտարարել է Սիրիայո... Թուրքիայում հրավառությունների գործարանում պայ... Նուրսուլթանում ներդրվում է խիստ կարանտին. երկ... «Ինչպես միշտ շքեղ». Ֆիլիպ Կիրկորովը նոր ջինսե... «Ի՞նչ տեսք ունի դերասանը 4 ամիս ներկայացում չ... Ոստիկանությունը հսկողություն է իրականացնում ն... Դավիթ Աղաջանյանը և Աննա Դովլաթյանը դուստր են ... Ինչեր են կառուցվում Սյունիքի մարզում. Փաշինյա... Տեղի ունեցածը իրավապահ մարմնի կողմից լիազորու... Մհեր Մկրտչյանին հետմահու շնորհվել է «Գյումրիի... Խոշոր հրդեհ Երեւանում. «1-ԲԻՍ» կանչով դեպքի վ... Մոսկվայից եւ Վորոնեժից դեպի Երեւան չվերթները ... ԲԴԽ–ն՝ կորոնավիրուսի համավարակի կանխարգելմանն... Արարատի մարզի 18 համայնքներում թվով 39 հակակա... Երեխաները գնացել են իրենց անասունների հետեւից... Արտակարգ իրավիճակ Արմավիրի մարզում. ուժեղ քամ... Դիտարկումներ «Սեւան ազգային պարկի» քաղաքային ... Զոհրաբ Մնացականյանը հանդիպել է Արցախի թեմի առ... Սետիեն. Ոչինչ չեմ լսել Մեսիի՝ «Բարսելոնայից» ... ՌԴ իրավապահների կողմից հետախուզվող Աննան 2,5 ... Արմավիրի մարզում արագիլները կսկսեն սատկել. նր... ՌԴ ԱԳՆ-ն չի բացառում, որ այլ երկրները եւս կար... Կասեցումներ «Սուրմալու» եւ «Փեթակ» առեւտրի կե... Համացանցում հայտնվել է «տորնադոյի» տեսանյութը... ՊԲ հրամանատար Ջալալ Հարությունյանի նախագահութ... Հուլիսի 7-8-ին ունենք կարճատեւ շոգեր. Սուրենյ... Ահազանգ. Չվերթի տոմսերի արժեքը օդանավակայանի ... Գիտնականները COVID-19-ի դեմ պատվաստանյութ են ... Խուլիգանություն Ուլնեցու փողոցում՝ վրացիների ... Բրազիլիայի առողջապահական կարգավորիչը հաստատել... «Մանչեսթեր Յունայթեդի» 2 առաջատար ֆուտբոլիստ ... Գանձաքար գյուղում կատարված դանակահարությունը ... Ծնվել է Միհրան Ծառուկյանի եւ Արփի Գաբրիելյանի... Արցախի իշխանությունները լիազորված են անհրաժեշ... Մոդել Աննա Դեմիրխանյանը նոր հոբբի ունի (լուսա... Գյումրիում կոտրել են ՀԿ-ներից մեկի գրասենյակի... Վախթանգ Կիկաբիձեն Ֆրունզիկ Մկրտչյանի մասին (Տ... Անցած շաբաթ Ադրբեջանի զինուժն արձակել է շուրջ... Ֆրանսիական Air France ավիաընկերությունը մտադի... «Գյումրի» բժշկական կենտրոնին թույլատրվել է իր... Խոշոր ավտովթար Տավուշում. զինվորներ տեղափոխող... «Ես հայ եմ, հպարտ եմ … Հպարտ եմ, քանի որ ունե... Գենադի Խազանովը հերքել է իր առողջության վատթա... Բեռլինում խտրական անվանումով մետրոյի կայարանը... Սերգեյ Շնուրովն առաջին անգամ հանրությանը ներկ... «Լոռիի» հիմնադիր Թովմաս Գրիգորյանի մոտ կորոնա... Արայիկ Հարությունյանը լուսանկարներ է հրապարակ... «Երբեմն այնտեղից հետևի՛ր մեզ, մենք քեզ հիշում... ԿԳՄՍ նախարարությունը ձախողել է քննարկումները ... Այսօր՝ հուլիսի 4-ին, ժամը Երևանի ժամանակով 22... Լուկաշենկոն ԱՄՆ-ի հետ ամուր հարաբերություններ... Պատգամավոր Հովիկ Աղազարյանի որդուն մեղադրանք ... 28 տարի առաջ Ադրբեջանի զինված կազմավորումները... Գյումրիում 82-ամյա պացիենտ է մահացել, ում թես... ԿԺԴՀ-ի իշխանությունները հայտարարել են, որ ԱՄՆ... Մարադոնայի բժիշկը պատմել է ալկոհոլից նրա կախվ... Սարսանգի ջրամբարում 11 և 14-ամյա երեխաներ են ... Արայիկ Հարությունյանը նոր նշանակումներ է կատա... Մարտունու ԲԿ-ի նորաստեղծ բաժանմունքը շուտով կ... Աշխարհում կորոնավիրուսով վարակման դեպքերի թիվ... ՀՔԾ-ում քրեական գործերը հարուցվում և կարճվում... Արարատի մարզում սեպտեմբերին կբացվի 5 նոր նախա... Հուլիսի 4․ Ոստիկանության ուժեղացված ստուգայցե...

Յոթ երեւույթ, որոնք երջանկություն կպարգեւեն ձեզ

Երջանկությունը հենց մեր ձեռքերում է։ Կան երեւույթներ, որոնք մեր երջանկության գրավականն են ու անկախ մյուսների կարծիքից՝ պետք է անպայման կատարել դրանք։

1. Ինքներդ կերտեք ձեր ապագան, գտեք ձեր կոչումն այս կյանքում ու պատասխնատվություն կրեք դրա համար։ Մեզ մանկուց սովորեցնում են, որ մեր քայլերն ու արարքները պետք է համապատասխանեն կարծրացած ստանդարտներին եւ ընդունելի լինի մյուսների կողմից։ Փոխարենը պետք է սովորեցնեին, որ հարկավոր է ինքդ քեզ հարցնես, թե ով ես դու, ինչ ցանկություններ ու նպատակներ եւ ինչ ակնկալիքներ ունես կյանքից։ Եթե դեռ չեք մտածել այս ամենի մասին, ուրեմն սկսեք հենց այսօր։

2. Ազատվեք այն ամենից, ինչը կապ չունի ձեզ հետ։ Ձեր կյանքում կան երեույթներ, որոնցից եթե ազատվեք, ոչինչ չեք կորցնի։ Սա զարգացում է համարվում. ազատվելով հնից՝ դուք տեղ եք ազատում ինչ-որ նոր բանի համար։ Այսինքն՝ հարկավոր է վերանայել ձեր կենսակերպը, սովորությունները, պարտավորությունները, սկզբունքները եւ նորովի դիտարկել ամեն ինչ։Քաջ եղեք, փոխեք ձեր կյանքի ընթացքը եւ մի վախեցեք, որ ինչ-որ մեկին դա միգուցե դուր չգա։

3.Ամեն ինչ եռանդով կարեք։ Դժբախտ են այն մարդիկ, ովքեր ամեն ինչ անում են ուղղակի, առանց հաճույք ստանալու։ Ոմանք կարծում են, որ սա այնքան էլ կարեւոր կետ չէ, սակայն եթե կյանքում ամեն ինչ եռանդով ու հոգով եք անում, ձեր կատարած աշխատանքից դուք ինքներդ հաճույք եք ստանում եւ երջանկանում։

4. Ջանասիրաբար աշխատել եւ նոր ձեռքբերումներ ունենալ։ Մարդն ինքը պետք է կերտի իր ապագան՝ թեկուզ սկսելով ոչնչից։ Իսկ դրա համար առաջին հերթին պետք է ունենալ նպատակ, լինել գործունյա եւ հասկանալ, թե ինչպես կարելի է հասնել ձեր առջեւ դրված նպատակին։ Այս ամենը հասկանալուց եւ ջանասիրաբար աշխատելուց հետո ձեր ցանկություններն իրականություն կդառնան։

5. Ասեք այն, ինչ զգում եք։ Իհարկե, անհրաժեշտ է զուսպ ու քաղաքակիրթ լինել, սակայն չի նշանակում, որ չի կարելի ասել այն, ինչ իսկապես մտածում եք։ Պետք չէ անհանգստանալ, թե ինչ կմտածեն մյուսները։ Ասեք այն, ինչ իսկապես ցանկանում եք ասել, արտահայտեք ձեր տեսակետը՝ առանց բառերն ընտրելու, որովհետեւ չասված խոսքերի համար հետագայում զղջալու եք։

6. Ուշադրություն մի դարձրեք այլ մարդկանց քննադատություններին։ Պետք չէ մշտապես մտածել ուրիշներին դուր գալու եւ նրանց հաճոյանալու մասին։ Մտածեք, թե որքան անտեղի էներգիա եք ծախսում բոլորի կարծիքը հաշվի առնելու վրա։ Ուստի, մշտապես պետք է մտածել միայն սեփական կարծիքի մասին՝ ուշադրություն չդարձնելով մյուսների քննադատությանը։

7. Մի վախեցեք յուրօրինակ եւ խենթ լինելուց։ Մարդիկ սովորաբար փորձում են նմանվել ինչ-որ մեկին եւ օրինակ վերցնել նրանից։ Սակայն դա ի վերջո հանգեցնում է նրան, որ դուք դատարկություն եք զգում ձեր ներսում։ Սովորաբար միշտ գնահատվում են մարդկանց այն հատկանիշները, որոնցով նրանք տարբերվում են մյուսներից։ Հետեւաբար, գնահատեք ձեր յուրահատկությունները եւ երջանիկ եղեք, որ տարբերվում եք մյուսներից։ Մի փորձեք նմանվել մյուսներին, եղեք այնպիսին, ինչպիսին կաք։

դիտվել է 805 անգամ
Ինքնասպանություն Երևանում. 35–ամյա լիբանանահա... Ավտովթար Գեղարքունիքում. բախվել են ՍՊԸ-ի տնօր... ԱՀԿ-ն դադարեցրել է COVID-19-ի դեմ երեք դեղամի... Կիևի կենտրոնում կրակոցներով զանգվածային ծեծկռ... «Բավարիան» 20-րդ անգամ նվաճեց Գերմանիայի գավա... Կորոնավիրուսով վարակման 706 նոր դեպք. կա 8 մա... Թուրքիայում հայ ճարտարապետի նախագծած մզկիթը ն... Գերմանիայի ԱԳՆ-ը հայտարարել է ՀԳՀԾ-ին Գերմանի... Զոդի կամրջի վթարից մահացածների հարազատները խա... Ադանայի համալսարանում ուսանողուհիներից կազմվա... Պուտինի զարմիկը պատրաստվում է ղեկավարել սեփակ... Հնդկաստանի բնակիչը իր համար մոտ 4000 դոլարով ... Ինչո՞ւ են արագիլները պատված յուղով. Տեսչական ... Ցյուրիխի կենդանաբանական այգում ամուրյան վագրը... Արտակարգ դեպք Գյումրիում. բնակարանում հայտնաբ... «Առյուծի բաշ» հսկա մեդուզաները գրոհել են ԱՄՆ ... Իսպանացի քաղաքական գործիչը հեռավար հանդիպման ... Սարսանգի ջրամբարում ջրահեղձ եղած 14-ամյա երեխ... Ամերիկացիները արագ հոթ-դոգ ուտելու համաշխարհա... Պարզվել է «Մեգամոլ»-ի դիմաց վրաերթի հետևանքով... Հունիսի 6-ին ամենամեծ քննությունն է մաթեմաթիկ... Լոնդոնում չարտոնված երաժշտական ​​միջոցառման մ... Ռոնալդուն «Յուվենտուսում» կրկնեց 1961 թվականի... Իրանը համաձայնել է փոխհատուցում վճարել ուկրաի... Լուկաշենկոն ասել է, որ ցանկանում է սերտ հարաբ... «Արսենալն» ուժեղ էր «Վուլվերհեմփթոնից»՝ 2։0 (... Իտալիայի իշխանությունները կաջակցեն համավարակի... Երեխա է մահացել Ալաբամա նահանգի առևտրի կենտրո... Հիլարի Քլինթոնը վստահ է, որ կկարողանար համավա... Վրաստանում կորոնավիրուսով վարակման բոլոր երեք... Պատմության մեջ առաջին անգամ Մարսելի քաղաքապետ... BMW-ն Բյուրականի ոլորաններում կողաշրջված վիճա... Սուրբ Սոֆիայի տաճարը մզկիթի վերածելու Էրդողան... Հնդկական նահանգներից մեկում արգելք է սահմանվե... Կատալոնիայում կորոնավիրուսի խոշոր բռնկման պատ... Ինչու կարող է վտանգավոր լինել գոլորշու ինհալյ... Դիբալան ու Դե Լիգտը բաց կթողնեն «Միլանի» հետ ... Իտալիայի ոստիկանությունը հայտարարել է Սիրիայո... Թուրքիայում հրավառությունների գործարանում պայ... Նուրսուլթանում ներդրվում է խիստ կարանտին. երկ... «Ինչպես միշտ շքեղ». Ֆիլիպ Կիրկորովը նոր ջինսե... «Ի՞նչ տեսք ունի դերասանը 4 ամիս ներկայացում չ... Ոստիկանությունը հսկողություն է իրականացնում ն... Դավիթ Աղաջանյանը և Աննա Դովլաթյանը դուստր են ... Ինչեր են կառուցվում Սյունիքի մարզում. Փաշինյա... Տեղի ունեցածը իրավապահ մարմնի կողմից լիազորու... Մհեր Մկրտչյանին հետմահու շնորհվել է «Գյումրիի... Խոշոր հրդեհ Երեւանում. «1-ԲԻՍ» կանչով դեպքի վ... Մոսկվայից եւ Վորոնեժից դեպի Երեւան չվերթները ... ԲԴԽ–ն՝ կորոնավիրուսի համավարակի կանխարգելմանն... Արարատի մարզի 18 համայնքներում թվով 39 հակակա... Երեխաները գնացել են իրենց անասունների հետեւից... Արտակարգ իրավիճակ Արմավիրի մարզում. ուժեղ քամ... Դիտարկումներ «Սեւան ազգային պարկի» քաղաքային ... Զոհրաբ Մնացականյանը հանդիպել է Արցախի թեմի առ... Սետիեն. Ոչինչ չեմ լսել Մեսիի՝ «Բարսելոնայից» ... ՌԴ իրավապահների կողմից հետախուզվող Աննան 2,5 ... Արմավիրի մարզում արագիլները կսկսեն սատկել. նր... ՌԴ ԱԳՆ-ն չի բացառում, որ այլ երկրները եւս կար... Կասեցումներ «Սուրմալու» եւ «Փեթակ» առեւտրի կե... Համացանցում հայտնվել է «տորնադոյի» տեսանյութը... ՊԲ հրամանատար Ջալալ Հարությունյանի նախագահութ... Հուլիսի 7-8-ին ունենք կարճատեւ շոգեր. Սուրենյ... Ահազանգ. Չվերթի տոմսերի արժեքը օդանավակայանի ... Գիտնականները COVID-19-ի դեմ պատվաստանյութ են ... Խուլիգանություն Ուլնեցու փողոցում՝ վրացիների ... Բրազիլիայի առողջապահական կարգավորիչը հաստատել... «Մանչեսթեր Յունայթեդի» 2 առաջատար ֆուտբոլիստ ... Գանձաքար գյուղում կատարված դանակահարությունը ... Ծնվել է Միհրան Ծառուկյանի եւ Արփի Գաբրիելյանի... Արցախի իշխանությունները լիազորված են անհրաժեշ... Մոդել Աննա Դեմիրխանյանը նոր հոբբի ունի (լուսա... Գյումրիում կոտրել են ՀԿ-ներից մեկի գրասենյակի... Վախթանգ Կիկաբիձեն Ֆրունզիկ Մկրտչյանի մասին (Տ... Անցած շաբաթ Ադրբեջանի զինուժն արձակել է շուրջ... Ֆրանսիական Air France ավիաընկերությունը մտադի... «Գյումրի» բժշկական կենտրոնին թույլատրվել է իր... Խոշոր ավտովթար Տավուշում. զինվորներ տեղափոխող... «Ես հայ եմ, հպարտ եմ … Հպարտ եմ, քանի որ ունե... Գենադի Խազանովը հերքել է իր առողջության վատթա... Բեռլինում խտրական անվանումով մետրոյի կայարանը... Սերգեյ Շնուրովն առաջին անգամ հանրությանը ներկ... «Լոռիի» հիմնադիր Թովմաս Գրիգորյանի մոտ կորոնա... Արայիկ Հարությունյանը լուսանկարներ է հրապարակ... «Երբեմն այնտեղից հետևի՛ր մեզ, մենք քեզ հիշում... ԿԳՄՍ նախարարությունը ձախողել է քննարկումները ... Այսօր՝ հուլիսի 4-ին, ժամը Երևանի ժամանակով 22... Լուկաշենկոն ԱՄՆ-ի հետ ամուր հարաբերություններ... Պատգամավոր Հովիկ Աղազարյանի որդուն մեղադրանք ... 28 տարի առաջ Ադրբեջանի զինված կազմավորումները... Գյումրիում 82-ամյա պացիենտ է մահացել, ում թես... ԿԺԴՀ-ի իշխանությունները հայտարարել են, որ ԱՄՆ... Մարադոնայի բժիշկը պատմել է ալկոհոլից նրա կախվ... Սարսանգի ջրամբարում 11 և 14-ամյա երեխաներ են ... Արայիկ Հարությունյանը նոր նշանակումներ է կատա... Մարտունու ԲԿ-ի նորաստեղծ բաժանմունքը շուտով կ... Աշխարհում կորոնավիրուսով վարակման դեպքերի թիվ... ՀՔԾ-ում քրեական գործերը հարուցվում և կարճվում... Արարատի մարզում սեպտեմբերին կբացվի 5 նոր նախա... Հուլիսի 4․ Ոստիկանության ուժեղացված ստուգայցե...
Ամենաընթերցվածը
website by Sargssyan