Երևան, 16.Հոկտեմբեր.2019, 00:00 |
|
1 $ = 0 Դրամ 1 = 0 Դրամ 1 = 0 Դրամ
|
Արծաթ - 0 Դրամ Ոսկի - 0 Դրամ Պլատին - 0 Դրամ
Մեզ հետաքրքիր չէ, թե տվյալ ընկերության հիմնակ... Նարեկ Զեյնալյանն անդրադարձել է ՊՎԾ լիազորությ... Մայրը ցմահ ազատազրկված որդուն փորձել է փոխանց... ԱՄՆ արդարադատության նախարարությունը Թուրքիայի... Զավորոտնյուկի Instagram-յան էջում նրա հիվանդո... «Ryanair»-ը Հայաստանից Ռուսաստան չվերթներ չի ... Հակոբ Սերոբյան․ Գերմանիայի դեսպանատունը խնդիր... «Մենք 30 տարվա ընկերներ ենք, այդպիսի բան չկա»... Կիմ Չեն Ընը բարձրացել է սրբազան լեռ սպիտակ վա... Ռոնալդուն Մեսիից 2 անգամ շատ է վաստակել Ինստա... Սլովակիայում դեկտեմբերին հնարավոր է կայանա Հա... «Սանիթեքի» հետ եղել է գաղափարների մարտ, ի վեր... Թուրք հետախույզին ուղարկեին Հայաստան՝ այսպիսի... Իմ ցավակցությունն եմ հայտնում այսօր զոհված ոս... Թրամփը կրկին մերժել է Մեքսիկայի սահմանին ԱԴ ռ... Ամեն տարի չենք կարող ստվերից 62 մլրդ դրամ գեր... ԱԽ քարտուղարը Ղազախստանի դեսպանի հետ քննարկել... Անկարան անհանգիստ չէ պատժամիջոցների սպառնալիք... WCIT 2019-ի համար ծախսվել է նախնական 5 մլն դո... «Արմենիա միջազգային օդանավակայանները» 20 մլն ... 38-ամյա Ֆեդերերը կարիերան ավարտելու մտադրությ... Արքայազն Ուիլյամն ու Քեյթ Միդլթոնն ընդունելու... Ինչո՞ւ է Անկախության օրը Գյումրիում քիչ ՀԴՄ կ... Հայկական բրենդը՝ կոնյակը, կորցրել է որակը, ար... Վերջին օրերի իրադարձությունները կարծես թե փաս... Ինչպես անել, որ հունվարի 1-ից հետո ներկրվող մ... Ryanair ավիաընկերությունն արդեն հունվարին Հայ... Ոստիկանների նկատմամբ հարձակում գործած եղբայրն... Որպես անհետ կորած որոնվող 39-ամյա կինը հայտնա... Վիժումների ռիսկի բարձրացումը կապվում է օդի աղ... ՀՀ ՔԿ նախագահ Հայկ Գրիգորյանը ցավակցական հեռա... Այսօր ամբողջ Հանրապետությունով մեկ տարածում ե... Եթե կլինի այնպիսի անձ, որն ավելի լավ կիրականա... Սուրեն Պապիկյանն այցելել է Կապանի օդանավակայա... Հանրային խորհրդում քննարկել են Ամուլսարի հարց... Զանգվածային թունավորումից հետո վերահսկողությո... Քրդերի հետ տեղի ունեցողը սթափեցնող դաս պետք է... Նիդեռլանդներում ընտանիքը ինը տարի նկուղում ապ... Հայաստանի բնակչությունը համատարած կասկածելի ո... «Ընկերները» հավաքվել են. Ջենիֆեր Էնիսթոնը հրա... Զոհված ոստիկանը պետք է պարգևատրվի, նա խիզախու... 15 տարի առաջ այս օրը Մեսին նորամուտը նշեց «Բա... Ավան Առինջում գտնվող գործարանում ծուխ է. ԱԻՆ Ազատության պողոտայում զոհված ոստիկանը երկու ե... Իտալիայի հավաքականը կրկնեց 80 տարվա վաղեմությ... Կանադան ժամանակավորապես դադարեցրել է սպառազին... Հոկտեմբերի 15-ին ՀՀ պաշտպանության նախարար Դավ... Արդարադատության նախարար Ռուստամ Բադասյանը Ֆրա... Ոստիկանապետի ժամանակավոր պաշտոնակատար Արման Ս... Lamborgini-ի նոր ամենազանգվածային մոդելը Թող որ «Մի՛ վնասիր» հիմնարար սկզբունքը ձեր աշ... 2020 թվականի հոկտեմբերի 10-ին Հայաստանում կտն... Ազատության պողոտայում ծեծի ենթարկված ոստիկանի... Իսպանիայի հավաքականը Եվրո-2020-ի ուղեգիր նվաճ... Արցախի օմբուդսմենն ԱՄՆ Հայ իրավաբանների միութ... Բակո Սահակյանն ընդունել է ԵԱՀԿ Մինսկի խմբի հա... Ռուստամ Բադասյանը ԵԽ գլխավոր քարտուղարի հետ ք... Բայդենը կանխատեսում է Թրամփի վերընտրվելու դեպ... Ոստիկանների վրա հարձակվողները եղբայրներ են. ն... Արսեն Թորոսյանի արդեն նախկին տեղակալի հայրն Ա... Կալիֆոռնիայում նավթապահեստարանում խոշոր հրդեհ... Ապագայում մենք կարող ենք օգուտ քաղել մեր կրեա... ՔԿ-ն մանրամասներ է հայտնում ոստիկանի սպանությ... ԱՏՁՄ նախագահ Ալեքսանդր Եսայանն ամփոփում է WCI... Գլոբալ տաքացումն ամբողջ աշխարհում լճերին ստիպ... Միջադեպերի դինամիկան Ադրբեջանի բանակում կայու... Եթե չկանգնեցնեք Թուրքիային Սիրիայում, կկրկնվի... Լիմպոպո նահանգում եկեղեցու ճանապարհին կնոջ վր... Գլոբալ տաքացումը զգալիորեն կնվազեցնի աշխատանք... Ամեն տարի հոկտեմբերի 16-ին նշվում է Բոսերի ազ... Գիտնականները հետևել են երջանկության մակարդակի... 8-ամյա տղան 313 կգ կշռող վագրային շնաձուկ է բ... ՊԵԿ նախագահ Դավիթ Անանյանի մամուլի ասուլիսը (... Թաիլանդի հարավում կոյուղուց դուրս են բերել 4-... Իրանի հարցով ՀՀԳՊ-ն պետք է պահպանվի․ ՄԱԿ գլխա... Դե Խեան վնասվածք է ստացել ՄԱԿ-ում հայտարարել են, որ միջուկային պատերազմ... Մի ոստիկանին սպանելու, մյուսին վնասվածք հասցն... Հղիանալուց կարճ ժամանակ առաջ ընկճվածություն կ... Բակո Սահակյանը Երևանում մասնակցել է «Բարեփոխե... ԱՄՆ-ում վաճառում են այն տունը, որտեղ ինքնասպա... Նիկոլ Փաշինյանի ելույթը «Վերափոխելով բանականո... Միլներ. Երբ խաղում ես Մեսիի դեմ, քեզ հիմար ես... Վթարի պատճառով 12 ժամ ջուր չի լինելու Գեղարքո... Բնապահպանության նախարարությունը կասեցրել է Գե... «Իմ քայլում» շտապ հավաք է եղել. Հրայր Թովմասյ... Սիրիական Ղամշլիի հայերը մերժել են Հայաստանում... Այս օրերին Հայաստան է ժամանել անցումային արդա... Հայաստանում բացվում է Գլոբալ ինովացիոն համաժո... Իշխանության և Վահե Գրիգորյանի միջեւ անջրպետ է... Ինչո՞ւ է Վիգեն Սարգսյանին որպես մեղադրյալ ներ... Հոկտեմբերի 16-ին պլանային և վերանորոգման աշխա... Եթե չլիներ Ֆելիքս Թոխյանի դեմ ձեռք բերված կոմ... Արցախի իշխանությունները որոշել են մերժել Սամվ... Արսեն Թորոսյանը «զոհաբերեց» փոխնախարարին, որ ... Մոտ 10 օր է, ինչ Հայաստանի երրորդ նախագահ Սեր... Հրայր Թովմասյանի լիազորությունները դադարեցնել... Կրակոցներ Երևանում. ծառայողական պարտականությո... Հոկտեմբերի 4-ին Ծաղկաձորում տեղի է ունեցել հա... 11 ժամ ջուր չի լինելու Լոռու մարզում

Մսի փոխարինողները կարող են վտանգավոր լինել առողջության համար. հետազոտություն

Ավստրալացի հետազոտողները պարզել են, որ մսի փոխարինողները կարող են վտանգավոր լինել առողջության համար։ Այդ մթերքները, որպես կանոն, պարունակում են չափից ավելի շատ աղ, շաքար եւ ճարպ։ Հետազոտությունը հրապարակվել է Ջորջի անվան Համաշխարհային առողջապահության ինստիտուտի կայքում, տեղեկացնում է ՏԱՍՍ-ը։

Արտադրության ժամանակ մսի փոխարինողները զգալի մշակման են ենթարկվում եւ պարունակում են մեծ քանակությամբ աղ։ Դա դրանք վնասակար է դարձնում մարդու օրգանիզմի համար։ Միեւնույն ժամանակ, ավելի քան 2,5 մլն ավստրալացի նախընտրում են դրանք սովորական մսից։

«Այնպիսի մթերքների մեկ կերակրաբաժնում, ինչպիսին են բուսական բեկոնը, համբուրգերները եւ նրբերշիկները, ինչպես նաեւ վեգանական կարկանդակներում պարունակվում է աղի օրական նորմի կեսը։ Ավստրալացիները այլընտրանքային մթերքների հետ միջինը սպառում են երեք անգամ ավելի շատ աղ, քան հարկավոր է օրգանիզմին»,- ասվում է հաշվետվությունում։

Հետազոտողները նաեւ նշում են, որ մսի փոխարինողները կարող են պարունակել չափից ավելի շատ ճարպ եւ շաքար։

Հետազոտության ժամանակ գիտնականները մանրակրկիտ ուսումնասիրել են 560 մթերք, որոնք հայտարարված են որպես մսի այլընտրանք։ Նրանք պարզել են, որ աղի ամենամեծ քանակություն պարունակում է բուսական բեկոնը (2 գ աղ 100 գ մթերքի մեջ), դրան հաջորդում են վեգետարիանական ֆալաֆելը եւ բուսական երշիկները (1,3 գ աղ 100 գ մթերքում)։ Սրտի հիվանդությունների դեմ պայքարի ֆոնդի գլխավոր տնօրեն Քելի-Էն Ջոլիի խոսքով՝ դա շատ տագնապալի ցուցանիշ է, քանի որ ավստրալացիներն օգտագործում են ավելի մեծ քանակությամբ մսի փոխարինողներ։

«Երկրի ավելի շատ թվով բնակիչներ են նախընտրում բուսական մթերքները, եւ դա շատ դրական միտում է։ Բայց կարեւոր է կենտրոնանալ դրանց որակի եւ աղբյուրների վրա, քանի որ չափից ավելի մեծ քանակությամբ աղի օգտագործումը կապված է արյան բարձր ճնշման հետ։ Այն, իր հերթին, ազդում է ավելի քան վեց մլն մեծահասակ ավստրալացիների վրա եւ սրտի նոպայի, կաթվածի ու երիկամների հիվանդությունների առաջացման հիմնական գործոնն է»,- ասել է նա։

Մասնագետները խորհուրդ են տվել սպառողներին ինքնուրույն վերահսկել աղի քանակությունն իրենց սննդաբաժնում՝ ընտրություն կատարելով հօգուտ մսի ավելի պարզ բուսական այլընտրանքների, ինչպիսին են տոֆու պանիրը, լոբազգիները, ոսպը, ինչպես նաեւ թարմ բանջարեղենն ու սնկերը։

դիտվել է 336 անգամ
Մեզ հետաքրքիր չէ, թե տվյալ ընկերության հիմնակ... Նարեկ Զեյնալյանն անդրադարձել է ՊՎԾ լիազորությ... Մայրը ցմահ ազատազրկված որդուն փորձել է փոխանց... ԱՄՆ արդարադատության նախարարությունը Թուրքիայի... Զավորոտնյուկի Instagram-յան էջում նրա հիվանդո... «Ryanair»-ը Հայաստանից Ռուսաստան չվերթներ չի ... Հակոբ Սերոբյան․ Գերմանիայի դեսպանատունը խնդիր... «Մենք 30 տարվա ընկերներ ենք, այդպիսի բան չկա»... Կիմ Չեն Ընը բարձրացել է սրբազան լեռ սպիտակ վա... Ռոնալդուն Մեսիից 2 անգամ շատ է վաստակել Ինստա... Սլովակիայում դեկտեմբերին հնարավոր է կայանա Հա... «Սանիթեքի» հետ եղել է գաղափարների մարտ, ի վեր... Թուրք հետախույզին ուղարկեին Հայաստան՝ այսպիսի... Իմ ցավակցությունն եմ հայտնում այսօր զոհված ոս... Թրամփը կրկին մերժել է Մեքսիկայի սահմանին ԱԴ ռ... Ամեն տարի չենք կարող ստվերից 62 մլրդ դրամ գեր... ԱԽ քարտուղարը Ղազախստանի դեսպանի հետ քննարկել... Անկարան անհանգիստ չէ պատժամիջոցների սպառնալիք... WCIT 2019-ի համար ծախսվել է նախնական 5 մլն դո... «Արմենիա միջազգային օդանավակայանները» 20 մլն ... 38-ամյա Ֆեդերերը կարիերան ավարտելու մտադրությ... Արքայազն Ուիլյամն ու Քեյթ Միդլթոնն ընդունելու... Ինչո՞ւ է Անկախության օրը Գյումրիում քիչ ՀԴՄ կ... Հայկական բրենդը՝ կոնյակը, կորցրել է որակը, ար... Վերջին օրերի իրադարձությունները կարծես թե փաս... Ինչպես անել, որ հունվարի 1-ից հետո ներկրվող մ... Ryanair ավիաընկերությունն արդեն հունվարին Հայ... Ոստիկանների նկատմամբ հարձակում գործած եղբայրն... Որպես անհետ կորած որոնվող 39-ամյա կինը հայտնա... Վիժումների ռիսկի բարձրացումը կապվում է օդի աղ... ՀՀ ՔԿ նախագահ Հայկ Գրիգորյանը ցավակցական հեռա... Այսօր ամբողջ Հանրապետությունով մեկ տարածում ե... Եթե կլինի այնպիսի անձ, որն ավելի լավ կիրականա... Սուրեն Պապիկյանն այցելել է Կապանի օդանավակայա... Հանրային խորհրդում քննարկել են Ամուլսարի հարց... Զանգվածային թունավորումից հետո վերահսկողությո... Քրդերի հետ տեղի ունեցողը սթափեցնող դաս պետք է... Նիդեռլանդներում ընտանիքը ինը տարի նկուղում ապ... Հայաստանի բնակչությունը համատարած կասկածելի ո... «Ընկերները» հավաքվել են. Ջենիֆեր Էնիսթոնը հրա... Զոհված ոստիկանը պետք է պարգևատրվի, նա խիզախու... 15 տարի առաջ այս օրը Մեսին նորամուտը նշեց «Բա... Ավան Առինջում գտնվող գործարանում ծուխ է. ԱԻՆ Ազատության պողոտայում զոհված ոստիկանը երկու ե... Իտալիայի հավաքականը կրկնեց 80 տարվա վաղեմությ... Կանադան ժամանակավորապես դադարեցրել է սպառազին... Հոկտեմբերի 15-ին ՀՀ պաշտպանության նախարար Դավ... Արդարադատության նախարար Ռուստամ Բադասյանը Ֆրա... Ոստիկանապետի ժամանակավոր պաշտոնակատար Արման Ս... Lamborgini-ի նոր ամենազանգվածային մոդելը Թող որ «Մի՛ վնասիր» հիմնարար սկզբունքը ձեր աշ... 2020 թվականի հոկտեմբերի 10-ին Հայաստանում կտն... Ազատության պողոտայում ծեծի ենթարկված ոստիկանի... Իսպանիայի հավաքականը Եվրո-2020-ի ուղեգիր նվաճ... Արցախի օմբուդսմենն ԱՄՆ Հայ իրավաբանների միութ... Բակո Սահակյանն ընդունել է ԵԱՀԿ Մինսկի խմբի հա... Ռուստամ Բադասյանը ԵԽ գլխավոր քարտուղարի հետ ք... Բայդենը կանխատեսում է Թրամփի վերընտրվելու դեպ... Ոստիկանների վրա հարձակվողները եղբայրներ են. ն... Արսեն Թորոսյանի արդեն նախկին տեղակալի հայրն Ա... Կալիֆոռնիայում նավթապահեստարանում խոշոր հրդեհ... Ապագայում մենք կարող ենք օգուտ քաղել մեր կրեա... ՔԿ-ն մանրամասներ է հայտնում ոստիկանի սպանությ... ԱՏՁՄ նախագահ Ալեքսանդր Եսայանն ամփոփում է WCI... Գլոբալ տաքացումն ամբողջ աշխարհում լճերին ստիպ... Միջադեպերի դինամիկան Ադրբեջանի բանակում կայու... Եթե չկանգնեցնեք Թուրքիային Սիրիայում, կկրկնվի... Լիմպոպո նահանգում եկեղեցու ճանապարհին կնոջ վր... Գլոբալ տաքացումը զգալիորեն կնվազեցնի աշխատանք... Ամեն տարի հոկտեմբերի 16-ին նշվում է Բոսերի ազ... Գիտնականները հետևել են երջանկության մակարդակի... 8-ամյա տղան 313 կգ կշռող վագրային շնաձուկ է բ... ՊԵԿ նախագահ Դավիթ Անանյանի մամուլի ասուլիսը (... Թաիլանդի հարավում կոյուղուց դուրս են բերել 4-... Իրանի հարցով ՀՀԳՊ-ն պետք է պահպանվի․ ՄԱԿ գլխա... Դե Խեան վնասվածք է ստացել ՄԱԿ-ում հայտարարել են, որ միջուկային պատերազմ... Մի ոստիկանին սպանելու, մյուսին վնասվածք հասցն... Հղիանալուց կարճ ժամանակ առաջ ընկճվածություն կ... Բակո Սահակյանը Երևանում մասնակցել է «Բարեփոխե... ԱՄՆ-ում վաճառում են այն տունը, որտեղ ինքնասպա... Նիկոլ Փաշինյանի ելույթը «Վերափոխելով բանականո... Միլներ. Երբ խաղում ես Մեսիի դեմ, քեզ հիմար ես... Վթարի պատճառով 12 ժամ ջուր չի լինելու Գեղարքո... Բնապահպանության նախարարությունը կասեցրել է Գե... «Իմ քայլում» շտապ հավաք է եղել. Հրայր Թովմասյ... Սիրիական Ղամշլիի հայերը մերժել են Հայաստանում... Այս օրերին Հայաստան է ժամանել անցումային արդա... Հայաստանում բացվում է Գլոբալ ինովացիոն համաժո... Իշխանության և Վահե Գրիգորյանի միջեւ անջրպետ է... Ինչո՞ւ է Վիգեն Սարգսյանին որպես մեղադրյալ ներ... Հոկտեմբերի 16-ին պլանային և վերանորոգման աշխա... Եթե չլիներ Ֆելիքս Թոխյանի դեմ ձեռք բերված կոմ... Արցախի իշխանությունները որոշել են մերժել Սամվ... Արսեն Թորոսյանը «զոհաբերեց» փոխնախարարին, որ ... Մոտ 10 օր է, ինչ Հայաստանի երրորդ նախագահ Սեր... Հրայր Թովմասյանի լիազորությունները դադարեցնել... Կրակոցներ Երևանում. ծառայողական պարտականությո... Հոկտեմբերի 4-ին Ծաղկաձորում տեղի է ունեցել հա... 11 ժամ ջուր չի լինելու Լոռու մարզում
Ամենաընթերցվածը
website by Sargssyan