Երևան, 20.Հուլիս.2019, 00:00 |
|
1 $ = 0 Դրամ 1 = 0 Դրամ 1 = 0 Դրամ
|
Արծաթ - 0 Դրամ Ոսկի - 0 Դրամ Պլատին - 0 Դրամ
Հաճելի երաժշտությունը դեղերից ոչ պակաս լավ կա... ԱՄՆ-ը Մերձավոր Արևելքում նավագնացության պաշտպ... Քննարկվել են դատաիրավական եւ հակակոռուպցիոն ո... Փաշինյանը Գյումրիում խնդրեց իրեն տալ ամենադիե... Տեխասում սառը թեյի շշի մեջ թքած 15-ամյա պատան... Ինչպե՞ս ճիշտ սնվել շոգ եղանակին. խորհուրդ է տ... Վենետիկի հանձնաժողովին ու ՄԻԵԴ-ին դիմելը ճիշտ... Անհայտ հաքերները կոտրել են Սքոթլանդ Յարդի թվի... Սոս Սարգսյանը ոչ միայն մեծ արվեստագետ էր, այլ... ՄԻՊ-ն ամփոփել է Իջևանի իրադարձություններն ու ... Իննա Չուրիկովան հիվանդանոցում է. թատրոնում պա... Կառավարությունը կոմպրոմիսի չի գնալու. Նիկոլ Փ... ՃՏՊ Ալավերդի-Վանաձոր ավտոճանապարհին. կան տուժ... Դասընթացներ՝ անչափահասների գործերով ոստիկաննե... Փաշինյանը տեղյակ է, որ Մարտի 1-ին տանկի թրթու... Պուերտո Ռիկոյում ցուցարարները ձիերին հեծած պա... Անի ավերակների խոտածածկ հատվածում հրդեհ է բռն... Դոնալդ Թրամփը քննադատել է Թերեզա Մեյին եւ հայ... Ոստիկանները երթուղային ավտոբուսում «աշխատող» ... Ստեփանավանը օգնության է հասնում Երևանին. մայր... Սաուդյան Արաբիան հայտարարել է առաջիկայում թագ... Վրաստանում վթարից հետո ողնաշարի վիրահատությու... Վրաերթ Նորապատ-Սարդարապատ ճանապարհին. կա 1 զո... Պիես ոչ սև-սպիտակ մարդկանց մասին. Երևանում կց... Գետում լողանալուց հետո կանանց աչքերից 5 սմ-ան... ՀՀ Ոստիկանության հայտարարությունը անձնագրային... 7 օր առաջնագծում. հայ դիրքապահների ուղղությամ... Եթե Քոչարյանին կալանավորելու հիմքեր լինեին, Դ... Глюк’oZa-յի ամուսինը դավաճանել է, իսկ նա կենտ... Հայ պատանի մաթեմատիկոսները նվաճել են երկու ար... Ողբերգական դեպք է տեղի ունեցել Արարատի մարզու... Սարալանջի փողոցում այրվել է 2 հա բուսածածկույ... Անհատ տաքսիստներին ազատել ենք հարկերից՝ ակնկա... Դատարանի կողմից վարույթ է ընդունվել «Արմոս» Ս... Բինգյոլում հերթով վերացվում են հայկական հետքե... Էսօր ուրիշ բանի համար ենք եկել, մի գոռացեք. Փ... Վենետիկում կալանավորել են Ռիալտոյի կամուրջին ... Դատարանն արդեն 24 օր չի քննում Քոչարյանի պաշտ... Մահացել է ՀՀ կապի նախկին նախարար Ռոբերտ Ավոյա... Բրիտանական լցանավի ողջ անձնակազմը պետք է մնա ... Դավութօղլուի հետ հարցազրույցից հետո Սպուտնիկի... Օլիվեր Սթոունը Պուտինին խնդրել է դառնալ իր դս... Զոհրաբ Մնացականյանի հանդիպումը Լուիս Ալմագրոյ... Կիպրոսն ավարտել է ՀՀ-ԵՄ համաձայնագրի վավերացմ... Ուժեղ բացասական ապրումները բարձրացնում են քաղ... Հայաստանը համաշխարհային ասպարեզում ձևավորում ... ԱԻՆ. Հուլիսի 19-ին տեղի է ունեցել օպերատիվ աշ... Բրիտանիան Հորմուզի նեղուցում լցանավի կալանման... ՀՀ ոստիկանության կոլեգիայի նիստը (Տեսանյութ և... Ամեն ինչ կատարվել է ԵՊՀ կանոնադրությանը համապ... Նախագահ Արմեն Սարգսյանն այցելել է Նարեկ Ավետի... Հովհաննես Թումանյանի 150-ամյակին նվիրված միջո... Բելգիայում տեղի է ունեցել ՀՀ վաստակավոր արտիս... Նոր Խարբերդի տներից մեկում հրդեհ է բռնկվել. փ... Սինգապուրը կվերադարձնի Մալազիային շուրջ 40 մլ... Քարաթափում Երևան-Սևան ավտոճանապարհին. Քաղաքաց... Նախագահ Արմեն Սարգսյանն աշխատանքային այցով ժա... Աննա Հակոբյանն և Գլեդիս Բերեջիկլյանը քննարկել... Փրկարարները քաղաքացուն վնասվածքներով դուրս են... Նիգերիայում տղամարդը բարձրացել է թռչող ինքնաթ... Այսօր Տորթի միջազգային օրն է Honda-ն անվտանգության բարձիկների թերություննե... ԻՀՊԿ-ն հայտնել է Հորմուզի նեղուցում բրիտանակա... Ողբերգական դեպք Լոռու մարզում. 17-ամյա տղան հ... ՔԿ նախագահի տեղակալը հանդիպել է Ջերմուկ համայ... Նուբարաշենի գերեզմանատանը ինչ-որ սատանայական ... ԱԱԾ բացահայտումը «Սևան ազգային պարկ»-ի վերաբե... Նախագահ Սարգսյանն ընդունել է ֆրանսահայ կազմակ... ՈՒՂԻՂ. Փաշինյանը Շիրակում մասնակցում է բիզնես... «Վերջ տվե՛ք ստահոդ լուրեր տարածելուն». «Քեթրի... «Հաղթանակ» զբոսայգում բռնկված հրդեհը մարվել է... Բակո Սահակյանը Շուշիում ներկա է եղել Քանդակնե... Հրդեհ Զովունի գյուղում. դեպքի վայր է մեկնել 3... ԱՄՆ-ն կվերանայի քաղաքացիության ստացման թեստը Նամակ ԵՊՀ հոգաբարձուների խորհրդի անդամներին «Ես նախաձեռնել եմ փոփոխություններ, որը կհանգե... «Արաբկիր» բժշկական կենտրոնում 14-ամյա երեխա է... Տեղի է ունեցել Հայաստանի, Ռուսաստանի և Բելառո... Իշխանությունը Հրայր Թովմասյանի դեմ քրեական մե... ՀՀ ոստիկանության պետի աշխատակազմի ղեկավարը կհ... Հարկային նոր արտոնություն է լինելու. Ում է առ... Առճակատումը սրվում է. Սահմանադրական դատարանի`... ՄԻԵԴ դիմելու ՍԴ որոշումը միաձայն չի ընդունվել... Հայաստանի Երիտասարդական հիմնադրամի լուծարման ... Մի «անտեր» շենքի ոդիսական. ի՞նչ վիճակում է ՊՆ... Բժշկագիտական կենտրոնը հանձնում են Սամվել Ալեք... Ուշադրությունը շեղելու, հայկական ուժերին ղարա... Նորանոր «իջևաններ» են սպասվում. ձկնորսության ... «Իմ քայլի» պատգամավորներին հրահանգել են Ստամբ... Հայկ Մարությանն ազատվում է «սևերից», քաղաքապե... Անշարժ գույքի գները ՀՀ-ում շարունակում են աճե... Գրեթե բոլոր ուղղություններով աննախադեպ աճել ե... Երեւանում թալանել են «Ջոս» ռեստորանային համալ... Նախագահ Արմեն Սարգսյանն այցելել է Նարեկ Ավետի... Իրանը վիդեո ապացույց է ներկայացրել, որ ԱՄՆ-ը ... Սպառնացել են վնասել Յուրա Ադյանի ընտանիքին ու... «3 միլիոն վարչապետները» դեռ շատ առիթներ կունե... Վճռաբեկ դատարանի նախկին նախագահի նկատմամբ քրե... Իսրայելական ընկերությունը կարող է հավաքագրել ... Մթության քողի տակ. Բերդում 34-ամյա տղամարդը գ...

ԱՀԿ-ն ներկայացրել է առաջին խորհուրդները

Դեմենցիան՝ թուլամտությունը, դառնում է գլոբալ եւ լուրջ խնդիր հանրային առողջապահության համար. այն արդեն 50 միլիոն մարդու հիվանդությունն է դարձել։ Ամեն տարի գրանցվում են 10 մլն նոր դեպքեր, ավելին, սպասվում է, որ հաջորդ 30 տարում թուլամտությամբ տառապող մարդկանց թիվը կեռապատկվի, ասվում է Առողջապահության համաշխարհային կազմակերպության զեկույցում։

Թուլամտությունը հանգեցնում է հաշմանդամության եւ տարեց մարդկանց դարձնում կախյալ՝ ազդելով թե՛ պացիենտների, թե՛ նրանց հարազատների կյանքի որակի վրա։

Այսօրվա դրությամբ թուլամտության բուժման արդյունավետ միջոց գոյություն չունի, բայց կանխարգելիչ միջոցները կօգնեն հետաձգել կամ դանդաղեցնել հիվանդության առաջացումն ու զարգացումը։ ԱՀԿ նոր հրահանգում կան խորհուրդներ թուլամտության կանխարգելման մասին։

ԱՀԿ հրահանգի համաձայն՝ թուլամտության զարգացման ռիսկի թուլացումը կապված է կանոնավոր ֆիզիկական ակտիվության, առողջ ու հավասարակշռված սնվելու, ծխելուց հրաժարվելու, ալկոհոլի սպառումը նվազեցնելու, ինչպես նաեւ նորմալ զարկերակային ճնշումը, արյան մեջ խոլեստերինի եւ գլյուկոզայի մակարդակը պահելու հետ։

Մասնավորապես, հատուկ ուշադրություն է դարձվում միջերկրածովյան դիետայի պահպանմանը, որին պարբերաբար հետեւելը նվազեցնում է չափավոր իմացական խախտումների եւ Ալցհեյմերի հիվանդության առաջացման վտանգը։

Զեկույցում ընդգծվում է, որ մասնակցությունը սոցիալական կյանքին եւ սոցիալական աջակցությունը սերտորեն կապված են լավ առողջության եւ անհատական բարեկեցության հետ, բայց չկան բավականաչափ ապացույցներ, որոնք սոցիալական ակտիվությունը կապում են թուլամտության զարգացման ռիսկի նվազեցման հետ։ Դա վերաբերում է նաեւ իմացական ուսուցմանը, որը կարող է առաջարկվել տարեց մարդկանց, բայց ապացույցներ գրեթե չկան։

Հետաքրքիր է, որ ԱՀԿ-ն նախազգուշացնում է վիտամինների եւ բիոհավելումների (Е վիտամիններ, В վիտամիններ, հակաօքսիդանտներ, օմեգա-3 եւ գինկգո բիլոբա) օգտագործումից թուլամտության դեմ պայքարի նպատակով։

«Բացասական խորհուրդը, որը քարոզում է, որպեսզի մարդիկ չօգտագործեն վիտամիններ կամ բիոհավելումներ, եթե դրանց անհրաժեշտությունը բժշկական ցուցումներով չկա, ողջունվում է, եւ հարկ է հուսալ, որ դա կփրկի շատ մարդկանց փողերի իզուր վատնումից»,- նշել է Նոթինգհեմի համալսարանի Հոգեկան առողջության ինստիտուտի Ծերության եւ թուլամտության ուսումնասիրման կենտրոնի պրոֆեսոր Թոմ Դենինգը (Tom Dening)։

դիտվել է 343 անգամ
Հաճելի երաժշտությունը դեղերից ոչ պակաս լավ կա... ԱՄՆ-ը Մերձավոր Արևելքում նավագնացության պաշտպ... Քննարկվել են դատաիրավական եւ հակակոռուպցիոն ո... Փաշինյանը Գյումրիում խնդրեց իրեն տալ ամենադիե... Տեխասում սառը թեյի շշի մեջ թքած 15-ամյա պատան... Ինչպե՞ս ճիշտ սնվել շոգ եղանակին. խորհուրդ է տ... Վենետիկի հանձնաժողովին ու ՄԻԵԴ-ին դիմելը ճիշտ... Անհայտ հաքերները կոտրել են Սքոթլանդ Յարդի թվի... Սոս Սարգսյանը ոչ միայն մեծ արվեստագետ էր, այլ... ՄԻՊ-ն ամփոփել է Իջևանի իրադարձություններն ու ... Իննա Չուրիկովան հիվանդանոցում է. թատրոնում պա... Կառավարությունը կոմպրոմիսի չի գնալու. Նիկոլ Փ... ՃՏՊ Ալավերդի-Վանաձոր ավտոճանապարհին. կան տուժ... Դասընթացներ՝ անչափահասների գործերով ոստիկաննե... Փաշինյանը տեղյակ է, որ Մարտի 1-ին տանկի թրթու... Պուերտո Ռիկոյում ցուցարարները ձիերին հեծած պա... Անի ավերակների խոտածածկ հատվածում հրդեհ է բռն... Դոնալդ Թրամփը քննադատել է Թերեզա Մեյին եւ հայ... Ոստիկանները երթուղային ավտոբուսում «աշխատող» ... Ստեփանավանը օգնության է հասնում Երևանին. մայր... Սաուդյան Արաբիան հայտարարել է առաջիկայում թագ... Վրաստանում վթարից հետո ողնաշարի վիրահատությու... Վրաերթ Նորապատ-Սարդարապատ ճանապարհին. կա 1 զո... Պիես ոչ սև-սպիտակ մարդկանց մասին. Երևանում կց... Գետում լողանալուց հետո կանանց աչքերից 5 սմ-ան... ՀՀ Ոստիկանության հայտարարությունը անձնագրային... 7 օր առաջնագծում. հայ դիրքապահների ուղղությամ... Եթե Քոչարյանին կալանավորելու հիմքեր լինեին, Դ... Глюк’oZa-յի ամուսինը դավաճանել է, իսկ նա կենտ... Հայ պատանի մաթեմատիկոսները նվաճել են երկու ար... Ողբերգական դեպք է տեղի ունեցել Արարատի մարզու... Սարալանջի փողոցում այրվել է 2 հա բուսածածկույ... Անհատ տաքսիստներին ազատել ենք հարկերից՝ ակնկա... Դատարանի կողմից վարույթ է ընդունվել «Արմոս» Ս... Բինգյոլում հերթով վերացվում են հայկական հետքե... Էսօր ուրիշ բանի համար ենք եկել, մի գոռացեք. Փ... Վենետիկում կալանավորել են Ռիալտոյի կամուրջին ... Դատարանն արդեն 24 օր չի քննում Քոչարյանի պաշտ... Մահացել է ՀՀ կապի նախկին նախարար Ռոբերտ Ավոյա... Բրիտանական լցանավի ողջ անձնակազմը պետք է մնա ... Դավութօղլուի հետ հարցազրույցից հետո Սպուտնիկի... Օլիվեր Սթոունը Պուտինին խնդրել է դառնալ իր դս... Զոհրաբ Մնացականյանի հանդիպումը Լուիս Ալմագրոյ... Կիպրոսն ավարտել է ՀՀ-ԵՄ համաձայնագրի վավերացմ... Ուժեղ բացասական ապրումները բարձրացնում են քաղ... Հայաստանը համաշխարհային ասպարեզում ձևավորում ... ԱԻՆ. Հուլիսի 19-ին տեղի է ունեցել օպերատիվ աշ... Բրիտանիան Հորմուզի նեղուցում լցանավի կալանման... ՀՀ ոստիկանության կոլեգիայի նիստը (Տեսանյութ և... Ամեն ինչ կատարվել է ԵՊՀ կանոնադրությանը համապ... Նախագահ Արմեն Սարգսյանն այցելել է Նարեկ Ավետի... Հովհաննես Թումանյանի 150-ամյակին նվիրված միջո... Բելգիայում տեղի է ունեցել ՀՀ վաստակավոր արտիս... Նոր Խարբերդի տներից մեկում հրդեհ է բռնկվել. փ... Սինգապուրը կվերադարձնի Մալազիային շուրջ 40 մլ... Քարաթափում Երևան-Սևան ավտոճանապարհին. Քաղաքաց... Նախագահ Արմեն Սարգսյանն աշխատանքային այցով ժա... Աննա Հակոբյանն և Գլեդիս Բերեջիկլյանը քննարկել... Փրկարարները քաղաքացուն վնասվածքներով դուրս են... Նիգերիայում տղամարդը բարձրացել է թռչող ինքնաթ... Այսօր Տորթի միջազգային օրն է Honda-ն անվտանգության բարձիկների թերություննե... ԻՀՊԿ-ն հայտնել է Հորմուզի նեղուցում բրիտանակա... Ողբերգական դեպք Լոռու մարզում. 17-ամյա տղան հ... ՔԿ նախագահի տեղակալը հանդիպել է Ջերմուկ համայ... Նուբարաշենի գերեզմանատանը ինչ-որ սատանայական ... ԱԱԾ բացահայտումը «Սևան ազգային պարկ»-ի վերաբե... Նախագահ Սարգսյանն ընդունել է ֆրանսահայ կազմակ... ՈՒՂԻՂ. Փաշինյանը Շիրակում մասնակցում է բիզնես... «Վերջ տվե՛ք ստահոդ լուրեր տարածելուն». «Քեթրի... «Հաղթանակ» զբոսայգում բռնկված հրդեհը մարվել է... Բակո Սահակյանը Շուշիում ներկա է եղել Քանդակնե... Հրդեհ Զովունի գյուղում. դեպքի վայր է մեկնել 3... ԱՄՆ-ն կվերանայի քաղաքացիության ստացման թեստը Նամակ ԵՊՀ հոգաբարձուների խորհրդի անդամներին «Ես նախաձեռնել եմ փոփոխություններ, որը կհանգե... «Արաբկիր» բժշկական կենտրոնում 14-ամյա երեխա է... Տեղի է ունեցել Հայաստանի, Ռուսաստանի և Բելառո... Իշխանությունը Հրայր Թովմասյանի դեմ քրեական մե... ՀՀ ոստիկանության պետի աշխատակազմի ղեկավարը կհ... Հարկային նոր արտոնություն է լինելու. Ում է առ... Առճակատումը սրվում է. Սահմանադրական դատարանի`... ՄԻԵԴ դիմելու ՍԴ որոշումը միաձայն չի ընդունվել... Հայաստանի Երիտասարդական հիմնադրամի լուծարման ... Մի «անտեր» շենքի ոդիսական. ի՞նչ վիճակում է ՊՆ... Բժշկագիտական կենտրոնը հանձնում են Սամվել Ալեք... Ուշադրությունը շեղելու, հայկական ուժերին ղարա... Նորանոր «իջևաններ» են սպասվում. ձկնորսության ... «Իմ քայլի» պատգամավորներին հրահանգել են Ստամբ... Հայկ Մարությանն ազատվում է «սևերից», քաղաքապե... Անշարժ գույքի գները ՀՀ-ում շարունակում են աճե... Գրեթե բոլոր ուղղություններով աննախադեպ աճել ե... Երեւանում թալանել են «Ջոս» ռեստորանային համալ... Նախագահ Արմեն Սարգսյանն այցելել է Նարեկ Ավետի... Իրանը վիդեո ապացույց է ներկայացրել, որ ԱՄՆ-ը ... Սպառնացել են վնասել Յուրա Ադյանի ընտանիքին ու... «3 միլիոն վարչապետները» դեռ շատ առիթներ կունե... Վճռաբեկ դատարանի նախկին նախագահի նկատմամբ քրե... Իսրայելական ընկերությունը կարող է հավաքագրել ... Մթության քողի տակ. Բերդում 34-ամյա տղամարդը գ...
Ամենաընթերցվածը
website by Sargssyan