Исследование: Мечты о будущем вызывают депрессию

Исследования ученых Хантерского колледжа (США) доказало, что мечты и фантазии о будущем вызывают депрессию. О причинах такого эффекта рассказывает Consciousness and Cognition.

Специалисты доказали, что фантазии об идеальном будущем, которые не включают шаги, необходимые для достижения цели, снижают продуктивность человека. Связано это с особенностями головного мозга: когда индивид причувствует позитивный исход чего-либо, то активизируется механизм “поощрения”, и в организме начинают вырабатываться соответствующие гормоны. Соответственно, в краткосрочной перспективе человек получает “заряд позитива”, который со временем прекращается и сменяется депрессивным синдромом.

“Исследования депрессии сосредоточено на трактовке и изменении негативного опыта, в том числе и фантазий о будущем. Но не многие исследователи сосредоточили свое внимание на том, как позитивное познание влияет на возникновение депрессии”, - рассказала автор исследования Регина Миранда.

Ученые надеются, что их работа позволит создать новый подход к лечению депрессии, а также будут полезны в обычной жизни каждого человека.