Открытие: свежий воздух улучшает зрение

Детям нужно проводить больше времени на свежем воздухе, считают медики. Это не только укрепит иммунитет, но и создаст дополнительную «подушку безопасности» для здоровья органа зрения. Согласно статистике, до 80% детей заканчивают школу, заработав себе к 16-17 годам близорукость.

Ученые советуют внимательнее следить за досугом детей. Прогулки и адекватный режим дня способны многократно снизить риск проблем со зрением. Уроки физкультуры на свежем воздухе, установили ученые, сокращают риск близорукости на 23%. Главное в этом деле – постоянные занятия и отсутствие других факторов, губительно влияющих на орган зрения.