Для школьников вредно носить рюкзаки

Более половины детей, которые носят рюкзаки, имеют проблемы со спиной, мышцами шеи и осанкой. Об этом пишет The Times of India.

Все дело в том, что до 18 лет у детей не особо сильна костно-мышечная система. Зачастую она не может нести на себе рюкзаки с тоннами книг. Тем более что сейчас модно носить рюкзаки и портфели на одном плече, что перекашивает мышцы. От такой привычки возникают спазмы и боли.

Если все-таки выбора нет, рюкзак нужно выбирать из легкой прочной ткани, с регулируемыми лямками и мягкой спиной. Бывают модели с колесиками — они оптимальны для детей.