Երևան, 27.Դեկտեմբեր.2024, 00:00 |
на Русском
Ըստ թեմաների Հայաստան Քաղաքական Հասարակություն Տնտեսություն Իրավունք Արտակարգ պատահարներ Մշակույթ Սպորտ Հարցազրույցներ LifeStyle Տարածաշրջան Արցախ Թուրքիա Ադրբեջան Վրաստան Իրան Աշխարհ ԱՄՆ Եվրոպա Մերձավոր Արևելք Ռուսաստան Սփյուռք Այլ
Լրահոս
Երևանի շախմատի ֆեդերացիայի խորհրդի անդամ Արտա... ՆԳ նախարարը մասնակցել է Մարի Իզմիրլյանի անվան... 25 տարվա անպտղությունից հետո 43-ամյա կինը զու... Դուրս գալ «սև ցուցակից» և մարել անհուսալի վար... Անունդ փոխի՛ր, Մոհամեդ. մահմեդականները զայրաց... Նարեկ Մկրտչյանն Ամանորին ընդառաջ այցելել է Սպ... Քաղաքաշինության կոմիտեի նախագահը շրջայց է կատ... Թարմացվել է երկակի և (կամ) ռազմական նշանակութ... Հրդեհ՝ Դսեղ գյուղում 2024-ը՝ Աջափնյակում․ քաղաքապետարանի տեսանյութ... Լիբանանի զինուժն ուժեղացնում է իր ներկայությո... Հայրս բավական տգեղ պատասխաններ է հնչեցրել, նե... Մասնակցեցի կուսակցության Գյումրու ՏԿ նախաձեռն... Արարատի պետական քոլեջի թիմը մասնագիտական հմտո... Իրանը ԵԱՏՄ-ում դիտորդի կարգավիճակ է ստացել Ադրբեջանական ինքնաթիռին հարվածել է ՌԴ ՀՕՊ համ... ՀՀ պատվիրակությունները Բելառուսում անցկացվելի... Աղբահանության վճարի հետ կապված մեթոդն է փոխվե... Թրամփը լուրջ մարտահրավերների առաջ կկանգնի Երևանում բախվել են «Lexus»-ն ու «MAN» մակնիշի... Մեր նախագահության հիմնական առաջնահերթությունն... Ստորագրվել է Հայաստանի և Ճապոնիայի միջև եկամո... Պապոյանը տեքստիլ արդյունաբերության ոլորտի ներ... Լոռու մարզը սպանդանոցների քանակով ինքնաբավ է Եփրեմ Ալեքսանյանը նշանակվել է ՀՀ ՊՆ թիկունքայ... Պապիկյանը ԶԼՄ ներկայացուցիչներին է ներկայացրե... Վաղարշապատում թմրանյութ պահելու դեպք է բացահա... Նախարարը կարևորել է ՀՀ արդարադատության համակա... Երթևեկության կազմակերպման փոփոխություններ Երև... ԵԱՏՄ Բարձրագույն տնտեսական խորհրդի նիստին մաս... Վթարի հետևանքով մոտոցիկլետավարը մահացել է Ինչ փոփոխություններ են սպասվում եկամտային հար... Մտնում ենք ամենակարևոր և վճռորոշ փուլերից մեկ... Մայր Աթոռը նպատակահարմար չի նկատում Հանրայինի... Կայացել է Անչափահասների արդարադատության խորհր... Հայաստանում 2024-ի նոյեմբերին 2023-ի նույն ամ... Արա Մկրտչյանը նշանակվել է Հայաստանում Հորդանա... ԵԱՏՄ-ում Երեւանի նախագահության առաջնահերթությ... Պերուի ծովեզերքի մի մասը բնապահպանական աղետի ... Ռուսաստանը հույս ունի վերսկսել համագործակցութ... Մանասյանը Շիրակում քննարկել է մարդու իրավունք... Ստեփան Խաչատրյանը կազատվի քաղաքաշինության կոմ... Աշիմբաևը կոչ է արել Ակտաուի մերձակայքում կործ... Մանրամասներ՝ Աշտարակի խճուղում տեղի ունեցած ո... Տարին ավարտում ենք բացառիկ լավ լուրով. Հակոբ ... ՏԻՄ-երը կունենան երիտասարդական աշխատողի հաստի... Վթարային ջրանջատումներ՝ մի շարք հասցեներում Մեկ օրում գրանցվել է 12 ՃՏՊ. 1 մարդ զոհվել է,... «Ավարտեցի ամանորյա ուղերձս»․ Ալեն Սիմոնյան ԵԱՏՄ բարձրագույն խորհրդի նիստին կմասնակցի Մհե... 1 զոհ, 2 վիրավոր. Աջափնյակում բախվել են «KamA... Եղանակը՝ առաջիկա օրերին Նարեկ Մկրտչյանն այցելել է Լոռու մարզի երեխայի... Որպես անհետ կորած որոնվող տղամարդը հայտնաբերվ... Հանրային ծառայությունները կարգավորող հանձնաժո... Ադրբեջանի իշխանությունները բացասական առումով ... Այրվել է մոտ 400 հակ անասնակեր Ջրային կոմիտեի նախկին նախագահ Վահագն Գևորգյան... Փաշինյանը մտադիր է տեսակապով մասնակցել ԵԱՏՄ գ... Կանխվել է ՌԴ ՊՆ ղեկավարներից մեկի նկատմամբ պլ... Երևանում բախվել են «Chrysler»-ը, «BMW»-ն և «T... Հութիները հայտարարել են, որ անօդաչուներով գրո... Հերթական թեստի պատասխանին սպասելիս. Փաշինյանը... Գործարկվելու է էլեկտրական շչակ Երևանում ոչ սթափ վարորդը փորձել է կաշառք տալ ... ՊՎԾ-ն «Արմենիա» ԲԿ-ում թերի ուսումնասիրությու... 42-ամյա տղամարդը փորձել է նետվել կամրջից. նրա... Տարադրամի փոխարժեքները այսօրվա դրությամբ Ամանորի և Սուրբ Ծննդյան տոների կապակցությամբ ... Օրենքի խախտմամբ օտարված հողամասը կվերադարձվի ... Աստղագուշակ՝ դեկտեմբերի 26-ի համար Ի՞նչ եղանակ է սպասվում առաջիկա օրերին Երևանի և որոշ մարզերի մի շարք հասցեներում լու... Շրջայց՝ Աբովյան քրեակատարողական հիմնարկում Վարդենիսի «ընդդիմադիր» քաղաքապետը ՔՊ մտնելու ... Ցեմենտի ներմուծման գործունեության համար գանձվ... ԶՈՒ թիկունքի վարչության պետ Արամ Պողոսյանը կա... Դիլիջան համայնքի քպական ղեկավարը շուկայականից... 36 կգ ոսկու եւ 293 մլն ռուբլու գործով կալանավ... Երկու նորություն ձկնորսների համար. մեկը լավ, ... Աշխատաժամանակը կրճատելու առաջարկը պարունակում... Աղբահանության վարձը տան մակերեսի հետ կապելը մ... Հինգ ծառայողի նկատմամբ կկիրառվի «Ոստիկանությո... Բարսելոնան մոտ է Տայի հետ համաձայնության գալո... Շարունակում ենք աշխատել, որ յուրաքանչյուր թաղ... Ի՞նչ արժե Երևան-Կիպրոս թռիչքը դեկտեմբերի 27-ի... Մեզ սիրում և ատում են միաժամանակ. Չուամենի Հեշտ է ասել՝ Փաշինյանը «կապիտուլյանտ» է ու չգ... Գեղեցիկ տարեմուտ բոլորիս․ Արայիկ Հարությունյա... Հայտնի է՝ երբ տեղի կունենա Կառավարության նիստ... ՃՏՊ` Երևան-Երասխ ավտոճանապարհին․ կա տուժած Ռուսաստանը չի ընդունի ուկրաինական հակամարտութ... Azerbaijan Airlines ավիաընկերությունը դադարեց... Գվարդիոլան Սիթիի ֆուտբոլիստներին ստիպել է գիշ... Հայտնի է դարձել քնի վրա կոֆեինի անսպասելի ազդ... Մանրամասներ՝ Մյասնիկյան պողոտայում տեղի ունեց... ԱԺ այգում իրականացավ ամանորյա հրաշքը (լուսանկ... Սևանում բախվել են «Toyota Corolla»-ն և «Opel ... Մեսսին ունի անհատական ​​աուրա, որը չկա ոչ ոքի... Մյասնիկյան պողոտայում մեքենան բախվել է էլեկտր...
Մամուլ
Վարդենիսի «ընդդիմադիր» քաղաքապ... Ցեմենտի ներմուծման գործունեութ... ԶՈՒ թիկունքի վարչության պետ Ար... Դիլիջան համայնքի քպական ղեկավա... 36 կգ ոսկու եւ 293 մլն ռուբլու...
Տեսանյութեր
Դուրս գալ «սև ցուցակից» և մարե...
2024-ը՝ Աջափնյակում․ քաղաքապետ...
Հայրս բավական տգեղ պատասխաններ...
ՀՀ պատվիրակությունները Բելառու...

Օգնում ենք մեր մաշկին պայքարել եղանակային փոփոխությունների դեմ

Поделиться

Աշնանը մեր մաշկը դառնում է ավելի չոր և ձեռքվ է բերում թեփոտվելու հակում: Այսպես այն հակազդում է ջերմաստիճանի իջեցմանը և քամոտ եղանակին: Հետևելով մի քանի պարզ կանոնի' Ձեր մաշկը հեշտությամբ կկարողանա հաղթահարել եղանակային փոփոխությունները: Դա կախված է նաև մարսողական համակարգի աշխատանքից:

Խուսափե՛ք քաղցրավենիքից' փոխարինելով այն մրգերով: Շաքարի ավելցուկն արագացնում է կոլագենային թելիկների և էլաստինի քայքայումը, որն էլ արագ հանգեցնում է մաշկի ձգության կորստին:

Խորհուրդ չի տրվում օգտագործել ալկոհոլ և սպիտակ ալյուրից պատրաստված խմորեղեն: Մի՛ չարաշահեք սուրճը և սև թեյը: Դրանք վատ են անդրադառնում մաշկի գույնի վրա: Օգտագործե՛ք մեծ քանակությամբ մաքուր ջուր և բնական հյութեր: Խորհուրդ է տրվում սահմանափակել նաև համեմունքների օգտագործումը: Դրանք խթանում են ճարպային գեղձերի աշխատանքը, որոնք էլ, իրենց հերթին, գրգռում են մաշկը:

Ուղիղ խոսք բաժնում տեղ գտած մտքերն ու տեսակետները հեղինակի սեփականությունն են և կարող են չհամընկնել Operativ.am-ի խմբագրության տեսակետների հետ:
doctors.am

Այս թեմայով

Լրահոս
Երևանի շախմատի ֆեդերացիայի խորհրդի անդամ Արտա... ՆԳ նախարարը մասնակցել է Մարի Իզմիրլյանի անվան... 25 տարվա անպտղությունից հետո 43-ամյա կինը զու... Դուրս գալ «սև ցուցակից» և մարել անհուսալի վար... Անունդ փոխի՛ր, Մոհամեդ. մահմեդականները զայրաց... Նարեկ Մկրտչյանն Ամանորին ընդառաջ այցելել է Սպ... Քաղաքաշինության կոմիտեի նախագահը շրջայց է կատ... Թարմացվել է երկակի և (կամ) ռազմական նշանակութ... Հրդեհ՝ Դսեղ գյուղում 2024-ը՝ Աջափնյակում․ քաղաքապետարանի տեսանյութ... Լիբանանի զինուժն ուժեղացնում է իր ներկայությո... Հայրս բավական տգեղ պատասխաններ է հնչեցրել, նե... Մասնակցեցի կուսակցության Գյումրու ՏԿ նախաձեռն... Արարատի պետական քոլեջի թիմը մասնագիտական հմտո... Իրանը ԵԱՏՄ-ում դիտորդի կարգավիճակ է ստացել Ադրբեջանական ինքնաթիռին հարվածել է ՌԴ ՀՕՊ համ... ՀՀ պատվիրակությունները Բելառուսում անցկացվելի... Աղբահանության վճարի հետ կապված մեթոդն է փոխվե... Թրամփը լուրջ մարտահրավերների առաջ կկանգնի Երևանում բախվել են «Lexus»-ն ու «MAN» մակնիշի... Մեր նախագահության հիմնական առաջնահերթությունն... Ստորագրվել է Հայաստանի և Ճապոնիայի միջև եկամո... Պապոյանը տեքստիլ արդյունաբերության ոլորտի ներ... Լոռու մարզը սպանդանոցների քանակով ինքնաբավ է Եփրեմ Ալեքսանյանը նշանակվել է ՀՀ ՊՆ թիկունքայ... Պապիկյանը ԶԼՄ ներկայացուցիչներին է ներկայացրե... Վաղարշապատում թմրանյութ պահելու դեպք է բացահա... Նախարարը կարևորել է ՀՀ արդարադատության համակա... Երթևեկության կազմակերպման փոփոխություններ Երև... ԵԱՏՄ Բարձրագույն տնտեսական խորհրդի նիստին մաս... Վթարի հետևանքով մոտոցիկլետավարը մահացել է Ինչ փոփոխություններ են սպասվում եկամտային հար... Մտնում ենք ամենակարևոր և վճռորոշ փուլերից մեկ... Մայր Աթոռը նպատակահարմար չի նկատում Հանրայինի... Կայացել է Անչափահասների արդարադատության խորհր... Հայաստանում 2024-ի նոյեմբերին 2023-ի նույն ամ... Արա Մկրտչյանը նշանակվել է Հայաստանում Հորդանա... ԵԱՏՄ-ում Երեւանի նախագահության առաջնահերթությ... Պերուի ծովեզերքի մի մասը բնապահպանական աղետի ... Ռուսաստանը հույս ունի վերսկսել համագործակցութ... Մանասյանը Շիրակում քննարկել է մարդու իրավունք... Ստեփան Խաչատրյանը կազատվի քաղաքաշինության կոմ... Աշիմբաևը կոչ է արել Ակտաուի մերձակայքում կործ... Մանրամասներ՝ Աշտարակի խճուղում տեղի ունեցած ո... Տարին ավարտում ենք բացառիկ լավ լուրով. Հակոբ ... ՏԻՄ-երը կունենան երիտասարդական աշխատողի հաստի... Վթարային ջրանջատումներ՝ մի շարք հասցեներում Մեկ օրում գրանցվել է 12 ՃՏՊ. 1 մարդ զոհվել է,... «Ավարտեցի ամանորյա ուղերձս»․ Ալեն Սիմոնյան ԵԱՏՄ բարձրագույն խորհրդի նիստին կմասնակցի Մհե... 1 զոհ, 2 վիրավոր. Աջափնյակում բախվել են «KamA... Եղանակը՝ առաջիկա օրերին Նարեկ Մկրտչյանն այցելել է Լոռու մարզի երեխայի... Որպես անհետ կորած որոնվող տղամարդը հայտնաբերվ... Հանրային ծառայությունները կարգավորող հանձնաժո... Ադրբեջանի իշխանությունները բացասական առումով ... Այրվել է մոտ 400 հակ անասնակեր Ջրային կոմիտեի նախկին նախագահ Վահագն Գևորգյան... Փաշինյանը մտադիր է տեսակապով մասնակցել ԵԱՏՄ գ... Կանխվել է ՌԴ ՊՆ ղեկավարներից մեկի նկատմամբ պլ... Երևանում բախվել են «Chrysler»-ը, «BMW»-ն և «T... Հութիները հայտարարել են, որ անօդաչուներով գրո... Հերթական թեստի պատասխանին սպասելիս. Փաշինյանը... Գործարկվելու է էլեկտրական շչակ Երևանում ոչ սթափ վարորդը փորձել է կաշառք տալ ... ՊՎԾ-ն «Արմենիա» ԲԿ-ում թերի ուսումնասիրությու... 42-ամյա տղամարդը փորձել է նետվել կամրջից. նրա... Տարադրամի փոխարժեքները այսօրվա դրությամբ Ամանորի և Սուրբ Ծննդյան տոների կապակցությամբ ... Օրենքի խախտմամբ օտարված հողամասը կվերադարձվի ... Աստղագուշակ՝ դեկտեմբերի 26-ի համար Ի՞նչ եղանակ է սպասվում առաջիկա օրերին Երևանի և որոշ մարզերի մի շարք հասցեներում լու... Շրջայց՝ Աբովյան քրեակատարողական հիմնարկում Վարդենիսի «ընդդիմադիր» քաղաքապետը ՔՊ մտնելու ... Ցեմենտի ներմուծման գործունեության համար գանձվ... ԶՈՒ թիկունքի վարչության պետ Արամ Պողոսյանը կա... Դիլիջան համայնքի քպական ղեկավարը շուկայականից... 36 կգ ոսկու եւ 293 մլն ռուբլու գործով կալանավ... Երկու նորություն ձկնորսների համար. մեկը լավ, ... Աշխատաժամանակը կրճատելու առաջարկը պարունակում... Աղբահանության վարձը տան մակերեսի հետ կապելը մ... Հինգ ծառայողի նկատմամբ կկիրառվի «Ոստիկանությո... Բարսելոնան մոտ է Տայի հետ համաձայնության գալո... Շարունակում ենք աշխատել, որ յուրաքանչյուր թաղ... Ի՞նչ արժե Երևան-Կիպրոս թռիչքը դեկտեմբերի 27-ի... Մեզ սիրում և ատում են միաժամանակ. Չուամենի Հեշտ է ասել՝ Փաշինյանը «կապիտուլյանտ» է ու չգ... Գեղեցիկ տարեմուտ բոլորիս․ Արայիկ Հարությունյա... Հայտնի է՝ երբ տեղի կունենա Կառավարության նիստ... ՃՏՊ` Երևան-Երասխ ավտոճանապարհին․ կա տուժած Ռուսաստանը չի ընդունի ուկրաինական հակամարտութ... Azerbaijan Airlines ավիաընկերությունը դադարեց... Գվարդիոլան Սիթիի ֆուտբոլիստներին ստիպել է գիշ... Հայտնի է դարձել քնի վրա կոֆեինի անսպասելի ազդ... Մանրամասներ՝ Մյասնիկյան պողոտայում տեղի ունեց... ԱԺ այգում իրականացավ ամանորյա հրաշքը (լուսանկ... Սևանում բախվել են «Toyota Corolla»-ն և «Opel ... Մեսսին ունի անհատական ​​աուրա, որը չկա ոչ ոքի... Մյասնիկյան պողոտայում մեքենան բախվել է էլեկտր...
Մամուլ
Վարդենիսի «ընդդիմադիր» քաղաքապ... Ցեմենտի ներմուծման գործունեութ... ԶՈՒ թիկունքի վարչության պետ Ար... Դիլիջան համայնքի քպական ղեկավա... 36 կգ ոսկու եւ 293 մլն ռուբլու...
Տեսանյութեր
Դուրս գալ «սև ցուցակից» և մարե...
2024-ը՝ Աջափնյակում․ քաղաքապետ...
Հայրս բավական տգեղ պատասխաններ...
ՀՀ պատվիրակությունները Բելառու...
Operativ.am
Ամենաընթերցվածը
Հեշտ է ասել՝ Փաշինյանը «կապիտուլյանտ» է ու չգ... 36 կգ ոսկու եւ 293 մլն ռուբլու գործով կալանավ... ԶՈՒ թիկունքի վարչության պետ Արամ Պողոսյանը կա... Ջրային կոմիտեի նախկին նախագահ Վահագն Գևորգյան... Հայրս բավական տգեղ պատասխաններ է հնչեցրել, նե...
Տարածաշրջան
Ադրբեջանական ինքնաթիռին հարված... Azerbaijan Airlines ավիաընկերո... Ադրբեջանական ինքնաթիռի կործանմ... Խոշոր հրդեհ` Բաքվում Ադրբեջանում դեկտեմբերի 26-ին ս... Ադրբեջանական ինքնաթիռի վթարի պ... Գերմանիան կասեցրել է Վրաստանի ... Բրիտանիայի զինված ուժերը փորձա... Էրդողանը կմեկնի Սիրիա, երբ նպա... Թուրքիայում բժշկական ուղղաթիռի...
Մշակույթ
Ցուցահանդես՝ «Կիլիկիոյ Հայոց թ... Երկար դադարից հետո՝ Մայքլ Քոթա... ՀՀ վաստակավոր գեղանկարիչ Հակոբ...
Ուղիղ խոսք
Կառավարության նիստի օրակարգում... Ինչպես են «Զվարթնոց»-ում դիմավ... Կառավարության նիստ․ Ուղիղ ՔՊ-ականներն ԱԺ-ում փակ նիստ են... ՔՊ-ն հաշվում է Գյումրիի քաղաքա... Հանրապետության հրապարակում գլխ... Ֆրանսիայի Աստվածամոր տաճարի վե... Բագրատ Սրբազանը կառավարության ... Կառավարության նիստ. Ուղիղ ԱԺ-ն շարունակում է աշխատանքը․ ...
website by Sargssyan