Սննդաբանը բացահայտել է չափից շատ ուտելու վտանգները

Սննդաբան, Էսթետիկ կոսմետոլոգիայի կենտրոնի աշխատակից Ելենա Սոլոմատինան ասել է, որ չափից շատ ուտելը կարող է հանգեցնել առողջական լուրջ խնդիրների։ Այս մասին նա հայտնել է Ura.ru-ին տված հարցազրույցում։

Սոլոմատինան բացահայտել է չափից շատ ուտելու վտանգները և ընդգծել, որ դրա պատճառով սովորաբար տուժում են ներքին օրգանները։ Լեցուն ստամոքսը ճնշում է դիֆրագմը՝ դժվարացնելով սրտի կծկումը։ Ուստի նոպայիվտանգ կա։

«Եթե մարդը քնում է կուշտ փորով, ապա սկսվում է խռմփոցը, երազի մեջ շնչառության դադարեցումը: Եթե ​​դուք արդեն ունեք սրտանոթային համակարգի հիվանդություններ, ապա դա կարող է հետագայում առաջացնել սրտի անբավարարության նոպա, անգինա պեկտորիս և հանգեցնել սրտի կաթվածի և ինսուլտի», – բացատրել է Սոլոմատինան:

Եթե ​​մարդն իրեն շատ է չարաշահել սեղանի շուրջ, ապա նրա առկա հիվանդությունները կարող են վատթարանալ։ Չափից շատ ուտելը սպառնում է նաև փորկապության, փքվածության, գաստրիտի, լեղապարկի խնդիրների, խոլեցիստիտի և պանկրեատիտի:

«Այս դեպքում, եթե կա սրտխառնոց, կանաչ փսխում, թուլություն, պետք է շտապօգնություն կանչել»,- հորդորել է սննդաբանը։

Չափից շատ ուտելուց հետո անհրաժեշտ է վեր կենալ և զբոսնել մաքուր օդում։ Կես ժամից կամ մեկ ժամից հետո պետք է խմել կոֆեին պարունակող հեղուկ, որը ծառայում է որպես մեղմ լուծողական։ Խնջույքից առաջ բժիշկը խորհուրդ է տվել խմել ֆերմենտներ, իսկ տոնից հետո բեռնաթափման օր կազմակերպել։