Գարեջուրը համարվում է օգտակար առողջության համար
Գիտնականներն ուսումնասիրությունների արդյունքում եկել են այն եզրահանգման, որ գարեջուրը մարդու համար ամենաօգտակար օգելից ըմպելիքն է: Մոտ կես լիտր գարեջորը բավականէ, որպեսզի բարելավվի արյան շրջանառությունը:
Ըստ գիտնակնների արած հետազոտությունների պտք չէ այն շատ չարաշահել, սակայն ամռան շոգ եղանակին խորհուրդ է տրվում ըմպել սառը գարեջուր, քան այլ ոգելից խմիչքներ, որոնք կարող են վնասել առողջությանը: