Հոլիվուդյան աստղերն ու իրենց յուրօրինակ դիետաները

Իր ամեն մի նոր դերի համար հոլիվուդյան դերասանուհի Ջեսիկա Բիլը փորձում է իդեալական կազմվածք ունենալ:

«Հիշել ամեն ինչ» ֆիլմի նկարահանումների ժամանակ Ջեսիկան շատ խիստ դիետա է օգտագործել. այդ ընթացքում նա կերել է հավի կրծքամիս և բանջարեղեն, սակայն այդ ամբողջ ընթացքում մտածելով թխվածքաբլիթների, համբուրգերի և սենդվիչի մասին.

«Ես հիշում եմ ինչպես էինք մենք ընկերուհիներով Նյու-Յորքում քայլում և անցնում փթաբլիթների սրճարանի մոտով: Դա իմ «խաբելու» օրն էր. ես գնեցի 24 փթաբլիթ և երկու մեծ պիցցա, նստեցի ավտոմեքենայում և բերանս էի դնում այնքան ուտելիք, ինչքան հնարավոր էր տեղավորել բերանումս: Դա զիլ էր»,- ասում է Ջեսիկա Բիլը:

Սանդրա Բալոկ- «Ես «խաբելու» օրերը սկսում եմ ուրբաթ երեկոյից և ավարտում շաբաթ երեկոյան, բայց դա միանգամից չի լինում: Ես ցուցակ եմ կազմում այն ամենի, ինչը ցանկանում եմ ուտել այդ կամ հաջորդ օրը. Ես սիրում եմ քաղցրավենիք և կաթով խլոպյա, որն ուտում եմ անկողնում պառկած՝ հեռուստացույց դիտելիս: Դա ուղղակի դրախտային պահ է»:

Բեյոնսեն որպեսզի պահպանի գերազանց կազմվածքը,  մեծ ուշադրություն է հատկացնում դիետային՝ բացառությամբ «խաբող» օրերին:

«Ես ստիպված եմ հետևել այն ամենին, ինչն ուտում եմ, բայց ես խելագարվում եմ, սովորաբար ես խլոպյա եմ ուտում նախաշաճին, ճաշին՝ աղցան, իսկ երեկոյան՝ թեթև ընթիք, իսկ կիրակի օրերին ինձ թույլ եմ տալիս ուտել այն, ինչ նախընտրում եմ»,- ասում է երգչուհին:

Ջենիֆեր Էնիսթոնը զբաղվում է ֆիտնեսով և առողջ ապրելակերպին է հետևում, բայց նա չի զրկում իրեն իր սիրելի ուտեստներից՝ «խաբող» օրերին ուտելով մեքսիկական ուտեստներ.

«Ես կարծում եմ՝ ամեն ինչ չափի մեջ պետք է լինի»,- ասում է Էնիսթոնը:

Շրջագայությունների ժամանակ Կետի Պերրին՝ իր խոսքով ապրում է այնպիսի ռեժիմով կարծես Օլիմպիադայի է պատրաստվում: Նա  «խաբող» օրերին իրեն  թույլ է տալիս միայն կիրակիները որպես այդպիսին օգտագործել:

«Ես նստում եմ սրճարանում և ուտում մեծ բուրգեր»,- ասում է վերջինս:

Սոֆիա Վերգարան չի թաքցնում, որ սիրում է ուտել և լրիվ դիետայի անցնելու համար նա բավարար կամքի ուժ չունի:

«Իմ հոբբին է ընթրել տարբեր տեղերում, ես փորձում եմ օրվա ընթացքում առողջ սնունդ ուտել, որպեսզի ընթրիքի ժամանակ ինձ թույլ տամ ամեն ինչ, ինչ ցանկանում եմ»: