Կանանց ինքնագնահատականը բարձրացնող 40 ֆիլմ
Ինքնագնահատականի մակարդակը շատ կարևոր է բոլորի համար, քանի որ ամեն ինչ սկսվում է հենց դրանից: Այն ճանապարհն է, որ մենք գնահատում ենք մեր շրջապատող աշխարհը: Վատ առավոտը սկսվում է գլխում, վատ օրը սկսվում է գլխում, դեպրեսիան առաջանում է գլխում:
Երբեմն մենք չենք կարողանում վերահսկել արտաքին հանգամանքները, բայց ներքին խաղաղությունը ամբողջությամբ մեր ձեռքերում է և հաճախ դա առավել խնդրահարույց է լինում: Եվ դա ուղղակիորեն կապված է մեր ինքնագնահատականի հետ:
Որպեսզի բարձրացնենք կանանց ինքնագնահատականը, բիզնես-մարզիչ և հոգեբան Նատալյա Գրեյսը կազմել է 40 ֆիլմի այն ցուցակը, որը պետք է դիտի յուրաքանչյուր կին: Եվ դրանք իսկապես արժանի ընտրություններ են:
1. «Тайна» (2006)
2. «А в душе я танцую» (2004)
3. «Элегия» (2008)
4. «Солдат Джейн» (1997)
5. «Чёрная книга» (2006)
6. «Голова в облаках» (2003)
7. «Дорога перемен» (2008)
8. «Жизнь в розовом цвете» (2007)
9. «Малышка на миллион» (2004)
10. «Нереальный север» (2007)
11. «Дьявол носит Прада» (2006)
12. «Анна Павлова» (1983)
13. «8 женщин» (2001)
14. «Джентльмены предпочитают блондинок» (1953)
15. «Жанна Д’арк» (1999)
16. «Королева» (2005)
17. «Золотой век» (2007)
18. «Любовник» (2004)
19. «Пианино» (1992)
20. «Пушкин — Последняя дуэль» (2006)
21. «Сибирский цирюльник» (1998)
22. «Статский советник» (2005)
23. «У зеркала два лица» (1996)
24. «Эрин Брокович» (2000)
25. «Фрида» (2002)
26. «Ешь, молись, люби» (2010)
27. «Заплати другому» (2000)
28. «Пассажирка» (2008)
29. «В ожидании чуда» (2007)
30. «Анна Каренина» (2013)
31. «Ещё одна из рода Болейн» (2008)
32. «Цветок пустыни» (2009)
33. «Анна Герман. Тайна белого ангела» (2012, сериал)
34. «Сафо» (2008)
35. «Чёрная Венера (2010)
36. «Графиня де Монсоро» (1997, сериал)
37. «Шальные деньги» (2008)
38. «Далида» (2005)
39. «Фурцева. Легенда о Екатерине» (2011, сериал)
40. «Морская фиалка» (2009)